បន្ទះសៀគ្វីដំឡូងដែលអ្នកអាចរំលងព្រោះវាដុល

ជំរាបសួរ! រីករាយ​ថ្ងៃ​ចន្ទ! តើចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ? ខ្ញុំបានរត់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងហើយញ៉ាំអាហារចៃដន្យមួយក្រុម។

បន្ទាប់ពីការប្រណាំងខ្ញុំបានឈប់នៅ CVS សម្រាប់ទឹកធំមួយហើយបានឃើញពស់វែកដំឡូងបារាំងថ្មីទាំងអស់នៅក្នុងកាបូបមីន។ ដូច្នេះការភ្លេចម៉ារ៉ាតុងក្រោយម៉ារ៉ាតុងបានធ្វើឱ្យខ្ញុំទិញវា។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
ទស្សនាវដ្តីបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ចុះឈ្មោះចូល

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី

បន្ទាប់
ដៃគូដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memour – ការពិនិត្យសៀវភៅ
05:31

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21

ខ្ញុំបានយកពួកគេមកឯម៉ាក់ខ្ញុំហើយយើងទាំងអស់គ្នាបានសាកល្បងពួកគេហើយបានបោះឆ្នោត (មិនគ្រាន់តែចេញជាផ្លូវការប៉ុណ្ណោះ) ។ ដូច្នេះពួកគេទាំងអស់គ្នាមិនអីទេ “មិនអីទេ” ដែលល្អបំផុត – គ្មាននរណាម្នាក់ល្អទេ។ Bacon Mac និងឈីសទទួលបាន 3 សន្លឹកឆ្នោត 3 គឺ Geabi Ginger ទទួលបានមួយ។ ស្វាយស្វាយគឺផ្អែមពេកហើយ Cappuccino គឺមិនត្រូវបានគេសន្មត់ថាមានទេ។ ចប់។

ទាំងនេះគឺជាកាបូបតូចទាំងអស់ហើយយើងមិនបានបញ្ចប់វារវាងមនុស្ស 4 នាក់ទេ។ Kinda បង្ហាញថាសូម្បីតែរសជាតិល្អបំផុតក៏មិនល្អដែរ។

សីលធម៌នៃរឿង: កុំទិញវា។ សូមឱ្យម៉ូនីនីរបស់អ្នកខ្ជះខ្ជាយលុយនិងកាឡូរីរបស់នាងនៅលើល្បិចនេះហើយឥឡូវនេះអ្នកដឹងហើយ។

សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចយើងបានចេញទៅក្រៅសម្រាប់ម៉ាហ្គារីតា! អ្នកជញ្ជក់នេះមានច្រើនណាស់ – ប្រហែលជាហេតុអ្វីបានជាពួកគេឱ្យចំបើងពីរមកខ្ញុំ។ ប្រហែលជាខ្ញុំត្រូវបានគេសន្មត់ថាចែករំលែកវាទេ?

សាឡាត់គឺធំសម្បើមផងដែរ។ (នៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីគេងនៅម៉ោង 4 ព្រឹកហើយរត់ 26.2 ម៉ាយល៍អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យពាក់វ៉ែនតាសម្រាប់រូបភាព។ បវរកញ្ញាចរន្តឆ្នាំ 2014)

នំខួបកំណើតរបស់បិនសម្រាប់បង្អែម! ម៉ាក់ខ្ញុំពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់ក្នុងការទិញចានសេហបង្កាសពណ៌ផ្កាឈូកដែលគាត់ចូលចិត្តសម្រាប់ឱកាសនេះ។

ការស្តារការរត់ម៉ារ៉ាតុងក្រោយ

ខ្ញុំបានងូតទឹកទឹកកកបន្ទាប់ពីការប្រណាំងហើយមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅថ្ងៃនេះ! ជង្គង់របស់ខ្ញុំឈឺចាប់ជាងយប់ចុងក្រោយប៉ុន្តែខ្ញុំមិនឈឺទេនៅព្រឹកនេះ !!

ខ្ញុំបានដើរហើយបានលាតសន្ធឹងខ្លះហើយឈុតរហ័ស 5 នាទី។

មែកឈើចៃដន្យចុះក្រោម។

ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំបានទៅចាប់យកការងារ! មើលយ៉ាបន្តិច!

អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងពាក់នៅថ្ងៃនេះ:

មិនពិតទេប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងគិតវា … #OOOOTD

គំនិតចំរៀងនៅថ្ងៃច័ន្ទគ្មានសាច់:

ភីហ្សាម៉ិកស៊ិក <- ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ចំពោះភីហ្សាថ្ងៃនេះ! សំណួរ: តើមានអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច? ខ្ញុំមិនបានរៀបចំអ្វីទាំងអស់កាលពីម្សិលមិញដូច្នេះខ្ញុំត្រូវរកផែនការអាហាររបស់ខ្ញុំសម្រាប់សប្តាហ៍។ នៃ នៃ ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ សរេង្គាហ ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ម្ជុល ការរមលេក របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍ ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

អតិបរមាអតិបរមានៅលើសុខភាពខួរក្បាល “ការពារមាន់របស់អ្នក!”អតិបរមាអតិបរមានៅលើសុខភាពខួរក្បាល “ការពារមាន់របស់អ្នក!”

អតិបរិមា Holloway បានអង្គុយជាមួយលូកាថូម៉ាសហើយមានការសន្ទនាស៊ីជម្រៅអំពីប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។ ការបន្លិចដ៏មានតម្លៃមួយនៅទីនេះគឺជាយោបល់របស់អតិបរមាលើសុខភាពខួរក្បាល។ ខ្ញុំចំណាយពេលច្រើននិយាយអំពីសុខភាពខួរក្បាលការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លាតវៃចំងាយនិងការខូចខាតនៅលើគេហទំព័រនេះ។ គ្មានអ្នកប្រយុទ្ធចង់ស្តាប់មេធាវីអំពីការបណ្តុះបណ្តាលឡើយ។ ដូច្នេះស្តាប់ម្ចាស់ជើងឯក។ Holloway មានប្រាជ្ញាខ្លះស្តីពីការខូចខាតយ៉ាងច្រើនដែលអ្នកប្រយុទ្ធវ័យក្មេងទាំងអស់ត្រូវតែស្តាប់។ ការសន្ទនាមានរយៈពេលប្រហែល 5 នាទីដោយចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 25 ៈ 50 ម៉ាក ថូម៉ាសបានចោទសួរអំពីការព្រួយបារម្ភអំពីការព្រួយបារម្ភនៃការខូចខាតនៃការខូចខាតដែលបានធ្វើនិងការស្នើសុំ “ខ្ញុំព្រួយបារម្ភអំពីចំនួននៃការខូចខាតដែលអ្នកបានយកក្នុងរយៈពេលអាជីពរបស់អ្នក។ តើ​អ្នក?” Holloway បានឆ្លើយតប “មិន​ប្រាកដ​ទេ។ … ខ្ញុំយល់ពីអ្វីដែលអ្នកបានឃើញ។ អ្នកដែលឃើញខ្ញុំនៅក្នុងសង្គ្រាមទាំងនេះហើយការប្រយុទ្ធទាំងនេះត្រូវ។ ដូច្នេះនៅក្នុងប្រជាជនរបស់អ្នកគិតអ្នកថាប្រជាជនមិនគិតពីការបណ្តុះបណ្តាល … ។ ខ្ញុំមិនមានសង្គ្រាមនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណទេ។ ខ្ញុំមិនមានចាបពូកទេ។

Aspetar Tail មានបញ្ហាពិសេសលើការ HandballAspetar Tail មានបញ្ហាពិសេសលើការ Handball

នេះគឺជាដំណឹងដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំសង្ឃឹមថាសម្រាប់អ្នកទស្សនាបាល់បោះទាំងអស់នៃប្លក់របស់ខ្ញុំ។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា Aspeparar ដែលអ្នកអាចទទួលបានដោយឥតគិតថ្លៃក្នុងការបោះពុម្ពក៏ដូចជាការចូលប្រើនៅលើអ៊ីនធឺណិតប្រសិនបើអ្នកចុះឈ្មោះទើបតែបានបោះពុម្ពផ្សាយបញ្ហាពិសេសលើបាល់បាល់។ បញ្ហានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយនិពន្ធនាយករបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nebojsa Popovic ដែលជាអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាដ៏ឆ្នើមមួយដែលមានអតីតកាលបាល់បោះ (ជើងឯកអូឡាំពិចជាមួយអតីតយូវូឡាវក្នុងឆ្នាំ 1972) ក៏ដូចជាមានអត្ថបទស៊េរីយ៉ាងល្អនៅលើធាតុផ្សេងៗគ្នា។ បាល់បោះដៃ។ ខ្ញុំបាននិពន្ធអ្វីមួយអំពីការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងដែលបានផ្តល់ជូននៅទីនេះ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការជាមួយអ្នកលេងបាល់បោះរឺអ្នកគឺជាគ្រូបង្វឹកសូមប្រាកដថាអ្នកមិនខកខានបញ្ហាពិសេសនេះរបស់ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា Aspetar នេះទេ។ ចែករំលែកនេះ: LinkedIn អិនតតឹក Pinterest whatsapp អ៊ីមែល អកសរបុម្ក ដេលតាក់តរ tumblr ដូចនេះ: ដូចជាការផ្ទុក … ពាក់ព័ន្ធ ឆ្នាំថ្មី,