នៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – បោះពុម្ពនិងអនុស្សាវរីយ៍សម្រាប់អ្នករត់ដែលអ្នកចូលចិត្ត

ការត្រឡប់មកវិញដ៏យូរអង្វែងរបស់អ្នក gladiators អាមេរិកចុងក្រោយគឺនៅទីនេះចុងក្រោយជាមួយអត្តពលិកថ្មីទាំងអស់ក៏ដូចជាព្រឹត្តិការណ៍ … កាលពីប៉ុន្មានខែមុនយើងបាន heard ថានាយកប្រតិបត្តិដើមរបស់អ្នកលេងហ្គេមរបស់ជនជាតិអាមេរិកបាននឹងស្តារកម្មវិធីថ្មីមួយដែលមានពេលវេលាល្អបំផុតនៅក្នុងពិភពទូរទស្សន៍។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បានផ្តល់នូវសេចក្តីពិតដែលខ្ញុំបានយល់ពីរបីនៃអ្នកប្រយុទ្ធដើមក៏ដូចជាកម្មវិធីនេះនឹងត្រលប់មកវិញក្នុងផ្លូវដ៏ធំមួយនៅលើបណ្តាញជាតិគឺ NAMILY NAMILY NAMILY NAMILY NAMILY NAMILY ។ អ្នកប្រណីតរបស់អាមេរិកដើមត្រូវបានបង្ហាញនៅទីផ្សារសហរដ្ឋអាមេរិកចាប់ពីឆ្នាំ 1989 ដល់ឆ្នាំ 1996 ក៏ដូចជាមានអ្នកផ្សេងទៀតផងដែររួមមានការបង្ហាញរបស់អ្នកប្រយុទ្ធអង់គ្លេសអង់គ្លេសផងដែរ។ អានអត្ថបទខ្លីពេញមួយនៅទីនេះ ដាវីឌក៏ដូចជាសមរភូមិកូលីយ៉ាតនឹងវិលត្រឡប់មកវិញធំធេងក៏ដូចជាអ្នកអាក្រក់ជាងពេលណាទាំងអស់នៅថ្ងៃអាទិត្យនៅថ្ងៃអាទិត្យទី 6 ខែមករា @ 8/7 ស៊ី។ កុំខកខានវា។ ថែវរូបភាព: រូបភាពរបស់អត្តពលិក

ខ្ញុំមិនដឹងអំពីអ្នកទេប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំលឺសំដី “ការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លង” ខ្ញុំ cringe ។ ខ្ញុំជាអ្នករត់ប្រណាំងព្រោះខ្ញុំចូលចិត្តរត់។ គំនិតនៃការចំណាយពេលរាប់ម៉ោងនៅលើកង់ដៃឬជណ្តើរជណ្តើរមិនមែនជាគំនិតរបស់ខ្ញុំទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃផែនការបណ្តុះបណ្តាលដែលទទួលបានជោគជ័យ។ ដូច្នេះតើអ្នកបញ្ចូលការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងផ្លូវតាមរបៀបដែលមិនឈឺចាប់ដូចការទាញធ្មេញដែរឬទេ? រកឃើញអ្វីដែលសកម្មដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើដែលមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាការងារមួយ! ខ្ញុំនៅតែធ្វើកិច្ចការហាត់ប្រាណស្តង់ដារប៉ុន្តែទម្រង់នៃការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងរបស់ខ្ញុំគឺជាសកម្មភាពដែលខ្ញុំគ្រាន់តែពិចារណាវិធីដែលខ្ញុំទទួលបានការកើនឡើងនូវភាពរឹងមាំដូចគ្នានឹងលំហាត់ហ្វឹកហាត់ឆ្លងដែនធម្មតាដែរប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ដូចការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ខ្ញុំ (អ៊ូ) ការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងដែន។ សកម្មភាពទាំងពីរដែលខ្ញុំពឹងផ្អែកលើអ្វីៗជាច្រើនដើម្បីបំពេញកាលវិភាគបណ្តុះបណ្តាលរបស់ខ្ញុំគឺក្រោកឈរឡើងក្តារក្តារក៏ដូចជាឈើបំបែក។ បង្កើតតុល្យភាពនិងកម្លាំងស្នូល: ឈរក្តាររុញ ការឡើងជិះរទេះរបស់រទេះ (sup) មើលទៅដូចជាការហាត់ប្រាណដៃប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកធ្វើវាឱ្យបានសមរម្យវាល្អសម្រាប់ការកសាងកម្លាំងស្នូល។ នៅពេលដែលខ្ញុំនៅលើក្តារខ្ញុំរក្សាកែងដៃរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាចេញត្រង់ក៏ដូចជាខ្ញុំប្រើត្រគាករបស់ខ្ញុំដើម្បីទាញ padple តាមរយៈទឹក។ សារ៉ាក៏ដូចជាខ្ញុំនៅលើបឹងដែលមានក្តាររបស់យើងយ៉ាងហោចណាស់ 3 ឬ 4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីបិទជិតបន្តិចសម្រាប់បន្តិចខ្ញុំនឹងបញ្ចប់សកម្មភាពជាមួយនឹងការនេសាទតិចតួចចេញពីក្រុមប្រឹក្សាភិបាល។ Sup

ជំរាបសួរ! តើសប្តាហ៍របស់អ្នកទៅដោយរបៀបណា? ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានឆ្ពោះទៅកាន់រដ្ឋអារីហ្សូណាក៏ដូចជាមិនរត់នៅថ្ងៃស្អែកខ្ញុំបានចេញទៅអស់ 10 ម៉ាយនៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំនឹងបានធ្វើ 12 ទោះយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីផ្លូវប្រមាណ 5 ម៉ាយនៅលើផ្លូវវាទទួលបានស្ងាត់ជ្រងំ។ នៅពេលដែលខ្ញុំនៅចំណុចនោះខ្ញុំបានងាកមកតាំងពីខ្ញុំភ័យខ្លាចតោភ្នំ។ ចៃដន្យ? មិនមែនទាល់តែសោះ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាការវាយតំលៃការកម្សាន្តនៅផ្ទះដែលមានរូបភាព។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 28