ខ្ញុំមានស៊េរីថ្មីដែលចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃនេះទោះយ៉ាងណាថ្ងៃត្រង់ដំបូងបំផុត
ចងចាំថ្ងៃផ្សេងទៀតនៅពេលដែលវេហ្គាសបានដើរលើព្រះដ៏កំសាន្តចិត្តរបស់ខ្ញុំ? អញ្ចឹងខ្ញុំបានសម្អាតវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលខ្ញុំអាចប្រើបានការបម្រុងទុក។ ប៉ុន្តែការគាំទ្រការគាំទ្រគឺជាវិធីសាស្ត្រផងដែរដែលមានភាពកក់ក្តៅដូច្នេះខ្ញុំបានយល់ខ្ញុំត្រូវបោកគក់អ្នកបោកប្រាស់។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី
បន្ទាប់
សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix
07:28
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:19
ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានធ្វើដំណើរទៅកាន់ហាងបោកគក់បោកគក់បោកគក់របស់បារ៍។ (ខ្ញុំសូមបញ្ជាក់ឱ្យបានច្រើននៅក្នុងការប្រកាសនេះ។ )
ខ្ញុំបានយកអាហារសម្រន់ខ្លះក៏ដូចជាសៀវភៅដើម្បីឱ្យខ្ញុំរីករាយ។
អូ! ខ្ញុំមិនស្គាល់ទីតាំងបោកគក់ក្នុងតំបន់មានវ៉ាយហ្វាយដែលគួរឱ្យសរសើរទេ?!?! នេះគឺជាការគិតបែបវិជ្ជមានរបស់អ្នកជិតខាង។ ពឹងផ្អែកលើខ្ញុំ។
យើងមានឧបករណ៍លាងចានក៏ដូចជាម៉ាស៊ីនសម្ងួតនៅផ្ទះទោះយ៉ាងណាពួកគេនឹងមិនមានរាងជាអ្នកលួងលោមរបស់យើងទេដូច្នេះខ្ញុំត្រូវប្រើក្រុមហ៊ុនលាងសំអាតដ៏ធំមួយនៅឯម៉ាត។ គ្រឿងប្រើប្រាស់របស់យើងទាំងអស់គឺចាប់ពីថ្ងៃចាស់ដូច្នេះមិនមានវិធីសាស្ត្រជុំវិញវាទេ។
លើកលែងតែខ្ញុំមិនយល់ច្បាស់ពីរបៀបធ្វើការរបស់ឆើតឆាយទាំងនេះ។ ខ្ញុំបានបរាជ័យក្នុងការបិទទ្វារល្អក៏ដូចជាអ្នកផលិតនឹងមិនចាប់ផ្តើមទេ។ មនុស្សខ្លះត្រូវជួយខ្ញុំ។ នេះមិនមែនមានន័យថាជាវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំសូមស្បថថាម៉ាស៊ីនទាំងនេះមើលទៅដូចជានាវាតំបន់ …
សូមមើលនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំប្រើនៅផ្ទះ។ ផ្ទុយស្រឡះ, ត្រឹមត្រូវមែនទេ?
គ្រឿងប្រើប្រាស់ទាំងអស់របស់យើងគឺមានយុគសម័យមជ្ឈិមសម័យ – នេះគឺជាចង្រ្កានរបស់ខ្ញុំ។ អ្នកហៅទូរស័ព្ទថាវាមានវត្ថុបុរាណខ្ញុំទូរស័ព្ទហៅវាថាគួរឱ្យសោកស្តាយ។ (ប្រភព)
ខណៈពេលដែលយើងនៅវាវាគឺជាអាងងូតទឹករបស់ខ្ញុំ … (ប្រភព)
និយាយពីខ្ញុំពិតជាមានតម្រូវការក្នុងការបង្ហាញអ្នកពីបន្ទប់ផ្កាឈូកពណ៌ខ្មៅរបស់ Pepto Bismo ពណ៌ផ្កាឈូក។ ខ្ញុំចង់ខ្ញុំនិយាយកុហក។ យើងជាមនុស្សល្ងីល្ងើសរុបនៅពេលយើងមកដល់កន្លែងនេះ។ រឿងមួយទៀតសម្រាប់មួយថ្ងៃទៀត។
www.toothpasteforepinner.com
អាហារថ្ងៃត្រង់គឺមានសុជីវធម៌នៃអតិសុខុមប្រាណដែលឆេះអីវ៉ាន់របស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំមានថ្ងៃអន់ជាមួយនឹងអាហារសម្រន់។ ខ្ញុំចង់ស្តីបន្ទោសវានៅលើអ្វីមួយ (រយៈពេលរបស់ខ្ញុំ Ben, សង្គម … ) ទោះយ៉ាងណាវាគ្រាន់តែជាខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។ សំណាងខ្ញុំស្ថិតក្នុងភាពគួរឱ្យគោរពបញ្ជាក់ពីចិត្តក៏ដូចជាខ្ញុំកំពុងងាកវានៅជុំវិញល្អឥឡូវនេះ!
ឥឡូវវាដល់ពេលហើយសម្រាប់ Fitbloggin ថ្ងៃសុក្រ !!!
ថ្ងៃនេះខ្ញុំកំពុងចាប់ផ្តើមស៊េរីថ្មីមួយដែលមានឈ្មោះថា Fitbloggin ថ្ងៃសុក្រដែលខ្ញុំនឹងតែងអំពីសន្និសីទ Fitbloggin នាពេលខាងមុខនេះ!
Fitbloggin ’11 គឺជាសិក្ខាសាលាសម្រាប់អ្នកសរសេរប្លក់ភ្ញៀវទេសចរក៏ដូចជាបុគ្គលណាមួយនៅចំពោះមុខអ្នកដែលកំពុងគិតអំពីការរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ វាគឺថ្ងៃទី 20-21 ខែឧសភានៅ Baltimore, MD ។
ស៊េរីនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយក្នុងការទទួលព័ត៌មានអំពីវាគ្មិនព្រឹត្តិការណ៍ម្ហូបអាហារក៏ដូចជាដើម្បីទទួលបានការបូមសម្រាប់សិក្ខាសាលាជាទូទៅ !!! វាមិនអីទេប្រសិនបើអ្នកនឹងមិនដូចរ៉ូនីមានផែនការសកម្មភាពលេចធ្លោសម្រាប់ប្រជាជនឱ្យគោរពតាមគេហទំព័រនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ លើសពីនេះទៀតវានឹងមានរាប់តោន។ អ្នកនឹងមិនខកខានមិនបានសន្យាទេ។
ជេនមកពីហ្វាំងឡង់ហ្វ្រេនហ្គីរីគឺជាអ្នកអូបូបិកដែលមានលក្ខណៈពិសេសដំបូងបង្អស់របស់យើង …
ខ្ញុំមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបំពេញចិត្ត JEN កាលពីឆ្នាំមុននៅ Fitbloggin ។ នាងជាតុក្កតាសរុបក៏ដូចជាខ្ញុំចូលចិត្តនាង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់យល់ពីការយល់ស្របរបស់នាងឱ្យពិនិត្យមើលស្ត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់មុននិង / ឬទៅវគ្គសិក្សារបស់នាងនៅ Fitbloggin –
“ពីចំណង់ចំណូលចិត្តដល់អ្នកជំនាញ: យកប្លុកទៅកម្រិតបន្ទាប់”
នាងនឹងនិយាយជាមួយគ្នាជាមួយ Ryan ពីមិនមាន Bacon ជាច្រើនទៀត, Josie Ready មកពី yum yucky ក៏ដូចជា resther ពីនាងទេ
រឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលពួកគេនឹងនិយាយរួមមាន:
… កំណត់ហេតុបណ្ដាញមូលដ្ឋានគ្រឹះប្លក់ស្ទ្រីមបង្កើនល្បឿនដើម្បីបង្កើនប្រាក់ដុល្លារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
… នៅខាងក្រៅបច្ចេកទេសប្រអប់ដើម្បីជំរុញការប៉ះពាល់ប្លុក។
… គោលគំនិតលើវិធីដែលត្រូវចូលរួមអ្នកអានរបស់អ្នក។
… ក៏ដូចជារបស់ផ្សេងទៀតដែលអ្នកមិនយល់អ្នកមិនដឹង!
តើអ្នកបានសរសេរប្លុកអស់រយៈពេលប៉ុន្មានហើយ? លោក Whew – ខ្ញុំនឹងណាត់ជួបខ្លួនខ្ញុំនៅទីនេះ? ពីរក៏ដូចជាកន្លះឆ្នាំរួចទៅហើយ; ខ្ញុំមិនជឿថាវាមានរយៈពេលយូរហើយ! ការសរសេរប្លក់បានបញ្ចប់ការក្លាយជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំពិតជាមិនអាចស្រមៃពីជីវិតរបស់ខ្ញុំបានទេបើមិនត្រឹមតែធាតុព្យាបាលនៃការតែងការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំក៏ដូចគ្នានេះដែរមិនអាចស្រមៃផុតពីជីវិតរបស់ខ្ញុំបានដែរដោយគ្មានមិត្តល្អដែលខ្ញុំបានធ្វើនៅលើសហគមន៍សុខសប្បាយបាទដែលខ្ញុំបានធ្វើនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជឿថានេះគឺជាប្រធានបទដ៏សំខាន់មួយ? ដូច្នេះមានមនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញថាការសរសេរ Bloggring គឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេស្នេហារបស់ពួកគេ។ ក៏ដូចជានៅពេលដែលអ្នករកឃើញអ្វីមួយដែលអ្នកស្រឡាញ់វាហាក់ដូចជាធម្មជាតិដែលចង់រកវិធីដើម្បីរកវិធីសាស្ត្រធ្វើវានៅលើច្រើនដងធ្ងន់ធ្ងរ, ធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជាកម្រិតថេរផងដែរ។ ការបោះជំហានបន្ទាប់ជាមួយប្លក់របស់អ្នកពីសៀវភៅចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអ្នកជំនាញអាចមានលើសលប់ដើម្បីបញ្ជាក់យ៉ាងហោចណាស់។ ក៏ដូចជាខណៈដែលគ្មាននរណាម្នាក់មានចម្លើយជាមួយគ្នាយើងទាំងអស់គ្នាអាចចែករំលែកគំនិតដែលយើងបានរកឃើញដើម្បីជួយអ្នកដទៃដែលមានលក្ខណៈថ្មីជាងមុនក្នុងការរៀនប្លក។
អ្នកបានទៅ fitbloggin កាលពីឆ្នាំមុន – តើផ្នែកដែលអ្នកចង់បានគឺជាអ្វី? ប្រជាជន! ខ្ញុំពិតជាត្រេកត្រអាលណាស់ដែលបានឃើញអ្នករាល់គ្នា! បន្ទះក៏ដូចជាការបែកធ្លាយគឺអស្ចារ្យណាស់ផ្តល់ព័ត៌មានក៏ដូចជាការរកឃើញដ៏ល្អបំផុតទោះយ៉ាងណាអ្វីដែលធ្វើឱ្យសិក្ខាសាលាដែលល្អបំផុតគឺលទ្ធភាពដើម្បីបំពេញចិត្តមនុស្សដែលអ្នកបានឆែកឆេរពេញមួយឆ្នាំ !
តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកចង់បន្ថែមទេ? គ្រាន់តែម៉ាសនិយាយអរគុណចំពោះអ្នកចំពោះអ្នកទាំងអស់គ្នាអ្នកជិតខាងដែលបានបោះបង់ការលើកទឹកចិត្តឬការអត្ថាធិប្បាយលើកលែងមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្ញុំទេសម្រាប់អ្នកនិពន្ធប្លក់ដទៃទៀតដែលបានសរសេរការបោះពុម្ពផ្សាយដែលងាយនឹងត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយឬចែករំលែកការតស៊ូរបស់ពួកគេ។ រឿងសុខុមាលភាពទាំងមូលនេះគឺជាការលំបាករបស់ Flippin “។ សង្កាត់មានសុខភាពល្អរបស់យើងបានរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះទៅក្នុងបណ្តាញគាំទ្រដ៏ឆ្នើមមួយដែលខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយចំពោះរដ្ឋដែលជាអ្នកនិពន្ធដ៏សុខសាន្ដក៏ដូចជាសូម្បីតែរីករាយដែលបានក្លាយជាមិត្តល្អរបស់មនុស្សល្អជាមួយមនុស្សឆ្នើមនោះ!
បានប្រាប់អ្នកថានាងថ្ម
សូមអរគុណសម្រាប់ការចែករំលែកជេន!
ខ្ញុំមានភារកិច្ចជាច្រើនទៀតដែលត្រូវរត់មុនពេលដែលខ្ញុំអាចព្យាយាមធ្វើឱ្យបានល្អក៏ដូចជាការទាត់ត្រឡប់មកវិញសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍។
ជួបគ្នាពេលក្រោយ!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
ធុងស្តុកត្រីឆ្លាមម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណក៏ដូចជាអាហារថ្ងៃត្រង់កាលបរិច្ឆេទ … កាលបរិច្ឆេទ?
ធុងស្តុកត្រីឆ្លាមម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណក៏ដូចជាអាហារថ្ងៃត្រង់កាលបរិច្ឆេទ … កាលបរិច្ឆេទ?
សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? គ្រាន់តែត្រួតពិនិត្យដោយការរត់ដែលខ្ញុំពេញចិត្តក៏ដូចជាការញ៉ាំពីចុងសប្តាហ៍នេះ! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? តីមយយ
ការចុះបញ្ជីបុណ្យណូអែលរបស់ខ្ញុំ 2021
ការចុះបញ្ជីបុណ្យណូអែលរបស់ខ្ញុំ 2021
បញ្ជីបំណងវិស្សមកាលរបស់ខ្ញុំដែលមានតំណភ្ជាប់ទៅនឹងអ្វីដែលមាននៅលើការលក់នៅថ្ងៃច័ន្ទសប្តាហ៍មុន។ គំនិតអំណោយអ្នករត់សម្រាប់រដូវបុណ្យណូអែលឆ្នាំ 2021
ខ្ញុំតម្រូវឱ្យរូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់ការដុតនំថ្ងៃឈប់សម្រាកក៏ដូចជាថ្ងៃឈប់សម្រាកអាហារ
ខ្ញុំតម្រូវឱ្យរូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់ការដុតនំថ្ងៃឈប់សម្រាកក៏ដូចជាថ្ងៃឈប់សម្រាកអាហារ
ទិវាតាកូសទន់ជាតិ។ cinnamon វិលពីដំបូងក៏ដូចជាគន្លឹះថ្មីសម្រាប់អំណោយដុតនំថ្ងៃឈប់សម្រាក។
2020 គ្រាប់ – អ្វីដែលថ្មីទោះយ៉ាងណាត្រឡប់ទៅរកការសរសេរប្លក់
2020 គ្រាប់ – អ្វីដែលថ្មីទោះយ៉ាងណាត្រឡប់ទៅរកការសរសេរប្លក់
សួស្តី !! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? ខ្ញុំបានចំណាយពេលយូរក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះពិតជាជឿលើដំណោះស្រាយឆ្នាំថ្មីរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាគោលដៅ F
ហេតុផល 9 យ៉ាងដែលខ្ញុំតម្រូវឱ្យមានសមាជិកភាពម៉ាស្សា
ហេតុផល 9 យ៉ាងដែលខ្ញុំតម្រូវឱ្យមានសមាជិកភាពម៉ាស្សា
ការម៉ាស្សាម៉ាស្សា chelpy ពិសេសប្រចាំខែក៏ដូចជាការវាយតម្លៃនៃការម៉ាស្សាឬសេវាកម្មទឹកមុខរៀងរាល់ខែ។ ហេតុផលរបស់ខ្ញុំក្នុងការម៉ាស្សា
ជីវិតគឺជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងជាមួយ Matt Fitzgerald Podcast 116
ជីវិតគឺជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងជាមួយ Matt Fitzgerald Podcast 116
ជីវិតគឺជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងជាមួយនឹងការរត់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ Matt Fitzgerald ។ មេរៀនស្តីពីជីវិតការតភ្ជាប់ក៏ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងចំនួន 8 នៅទូទាំងទី
⚡ដោយ Shareaolic
។