ទឹកដោះគោជូរ chint សូកូឡា

ខ្ញុំបានរកឃើញទឹកដោះគោជូរនេះនៅហាងនេះនៅថ្ងៃសុក្រ – បន្ទះឈីបសូកូឡា Mint របស់ BRYERS ហើយត្រូវសាកល្បង។ ខ្ញុំចូលចិត្តការ៉េមជីអង្កាមនិងឈីបការ៉េមហើយសង្ឃឹមថាវានឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ខ្ញុំដឹងថាវានឹងក្លាយជាការឈានដល់ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងបាញ់មួយ។

មិនអីទេ។ វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់បន្តិចបន្តួចហើយវាមិនមែនជាការ៉េមទេប៉ុន្តែវាជាផ្នែកដែលគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកដែលបានគ្រប់គ្រង។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអ្រងួនសម្រាប់បង្អែមនៅយប់នេះហើយនោះគឺជារបៀបដែលវាត្រូវបានបម្រើឱ្យបានល្អបំផុត។ ខ្ញុំបានបន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួទឹកដោះគោទឹកកកទឹកដោះគោសូកូឡាឈីសនិងស៊ីរ៉ូស៊ីរ៉ូក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បញ្ចូលជាមួយ Granola – អស្ចារ្យណាស់!
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2
ថ្ងៃបុណ្យទិនានុប្បវត្តិម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 45 វិនាទី

បន្ទាប់
ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល
08:01

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:45

អាហារពេលល្ងាចគឺល្អផងដែរ – ឈីសម៉ាក់ n ‘។ ខ្ញុំទើបតែបានធ្វើប្រអប់មួយរបស់អានី Mac របស់អានីហើយបានបន្ថែមដួងចិត្ត artichoke និងឈីក្រុម Fulham ។ ខ្ញុំចូលចិត្តទទួលបាន ben ទាំងអស់គ្នាព្រោះខ្ញុំត្រូវចែករំលែក។ ប្រសិនបើវាមិនមែនសម្រាប់គាត់ខ្ញុំចង់ញ៉ាំរបស់ទាំងមូល!

ការញ៉ាំវិចារណញាណ – យប់នេះបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចខ្ញុំបានរង្គោះរង្គើនិងខូឃីស៍មួយចំនួន។ ខ្ញុំមិនឃ្លានទេប៉ុន្តែពិតជាចង់បានអ្វីដែលផ្អែមល្ហែម។ នៅខាងក្រៅថ្ងៃនេះខ្ញុំបានធ្វើបានល្អណាស់ជាមួយ I.e. ខ្ញុំនៅទីបំផុតខ្ញុំកំពុងរៀនអានសញ្ញានៃភាពអត់ឃ្លានរបស់ខ្ញុំ។ នេះពិបាកជាងការគ្រាន់តែបោះពុម្ពចេញនូវផែនការអាហារពីរបបអាហារចៃដន្យមួយចំនួនហើយធ្វើតាមនោះ។ រាងកាយរបស់យើងមានភាពស្មុគស្មាញ (ជាពិសេសនៅពេលមានរបបអាហារនិងការបរិភោគអាហារជាច្រើនឆ្នាំរញ៉េរញ៉ៃអ្នក!) ។

ខ្ញុំត្រូវបានគេគិតថាជារឿងដែលទទួលបានជោគជ័យក្នុងការទទួលទានទម្ងន់ស្រកទម្ងន់!

ចាប់តាំងពីរីករាយជាមួយ Twilight នៅថ្ងៃផ្សេងទៀតខ្ញុំនៅតែបន្តនិយាយអំពីវា។ បិនគិតថានេះបង្ហាញថាខ្ញុំចូលចិត្តរូបភាពចលនាបិសាចជញ្ជក់ឈាមហើយខ្ញុំកំពុងធ្វើឱ្យខ្ញុំរីករាយនឹងការទទួលបានជោគជ័យដូចខ្ញុំបានវាយ។ អស្ចារ្យណាស់។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តខ្សែភាពយន្តងងឹតឬគួរឱ្យខ្លាចទេ។ ខ្ញុំនឹងត្រូវធ្វើពុតជាការសរសេរប្លក់សម្រាប់ម៉ោងបន្ទាប់ដូច្នេះខ្ញុំមិនចាំបាច់យកចិត្តទុកដាក់លើវាទេ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សួរម៉ូនីកសួរម៉ូនីក

ប្រចាំសប្តាហ៍អូស៊ីប្រចាំសប្តាហ៍គឺជាទស្សនាវដ្តីជំនួសមូលដ្ឋាននៅស្រុកក្រូច។ ខ្ញុំបានអានវាតាំងពីវិទ្យាល័យនៅពេលដែលខ្ញុំនឹងទទួលយកច្បាប់ចម្លងនៅឯហាងស្តារបាក់ដូចជាខ្ញុំពិតជាអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការទទួលបាន “ទទួលវា” ។ ពួកគេមានជួរឈរដែលមានឈ្មោះថា “សួរម៉ិកស៊ិក” ដែលមនុស្សសរសេរចូលក៏ដូចជាសួរសំណួររបស់ Gustavo Arellano (និមិត្តសញ្ញាម៉ិកស៊ិក) ។ សំណួរមួយចំនួនគឺធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែសម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនវាគួរឱ្យអស់សំណើចក៏ដូចជាការកម្សាន្ត។ កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបាននិយាយនៅលើ Twitter ថាមតិរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបាត់បង់នៅលើបិនក៏ដូចជាខ្ញុំរីករាយក្នុងការចែករំលែកពួកគេជាមួយនឹងមនុស្សដែលមិនបានរំពឹងទុករបស់អ៊ិនធឺរណែត (អាន: អ្នកសុំទោស) ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតរហ័សក៏ដូចជាអនុសាសន៍សម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នា, ពិនិត្យឡើងវិញក៏ដូចជាបន្ថែមទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី

Fitbloggin ថ្ងៃសុក្រព្រមទាំងអាហារថ្ងៃត្រង់Fitbloggin ថ្ងៃសុក្រព្រមទាំងអាហារថ្ងៃត្រង់

ខ្ញុំមានស៊េរីថ្មីដែលចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃនេះទោះយ៉ាងណាថ្ងៃត្រង់ដំបូងបំផុត ចងចាំថ្ងៃផ្សេងទៀតនៅពេលដែលវេហ្គាសបានដើរលើព្រះដ៏កំសាន្តចិត្តរបស់ខ្ញុំ? អញ្ចឹងខ្ញុំបានសម្អាតវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលខ្ញុំអាចប្រើបានការបម្រុងទុក។ ប៉ុន្តែការគាំទ្រការគាំទ្រគឺជាវិធីសាស្ត្រផងដែរដែលមានភាពកក់ក្តៅដូច្នេះខ្ញុំបានយល់ខ្ញុំត្រូវបោកគក់អ្នកបោកប្រាស់។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix 07:28 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:19 ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានធ្វើដំណើរទៅកាន់ហាងបោកគក់បោកគក់បោកគក់របស់បារ៍។

ការរត់ក៏ដូចជាព័ត៌មាន Coronavirus ក៏ដូចជាធនធានការរត់ក៏ដូចជាព័ត៌មាន Coronavirus ក៏ដូចជាធនធាន

របស់ Playerhttps: //media.blubry.com/runeatrepe.com/content.blubry.com/runtrepate.com/runtrepate.com120.mp3 00 ៈ 00 00 ៈ 00 00 ៈ 00 ផតឃែស្ថ: លេងនៅក្នុងបង្អួចថ្មី | របចាបរេកា ជាវ: ផតខាស់ Apple | ហ្គូហ្គោលផតខាស់ | Stitcher | RSS ទីតាំងល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានអំពីការរត់ក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះមេរោគ Coronavirus ។ គេហទំព័រមូលធនវេលាក៏ដូចជាគំនិតយ៉ាងច្បាស់អំពីរបៀបត្រួតពិនិត្យអនុសាសន៍ទ្វេដងដែលអ្នកកំពុងទទួលបានគឺត្រឹមត្រូវ។ បន្ថែមការធ្វើឱ្យទាន់សម័យរហ័សលើរបៀបដែលរបៀបរស់នៅតិចតួចបំផុតរបស់ខ្ញុំមិនល្អឥតខ្ចោះនៅពេលដែល