អតិបរមាអតិបរមានៅលើសុខភាពខួរក្បាល “ការពារមាន់របស់អ្នក!”

អតិបរិមា Holloway បានអង្គុយជាមួយលូកាថូម៉ាសហើយមានការសន្ទនាស៊ីជម្រៅអំពីប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។ ការបន្លិចដ៏មានតម្លៃមួយនៅទីនេះគឺជាយោបល់របស់អតិបរមាលើសុខភាពខួរក្បាល។

ខ្ញុំចំណាយពេលច្រើននិយាយអំពីសុខភាពខួរក្បាលការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លាតវៃចំងាយនិងការខូចខាតនៅលើគេហទំព័រនេះ។ គ្មានអ្នកប្រយុទ្ធចង់ស្តាប់មេធាវីអំពីការបណ្តុះបណ្តាលឡើយ។ ដូច្នេះស្តាប់ម្ចាស់ជើងឯក។ Holloway មានប្រាជ្ញាខ្លះស្តីពីការខូចខាតយ៉ាងច្រើនដែលអ្នកប្រយុទ្ធវ័យក្មេងទាំងអស់ត្រូវតែស្តាប់។ ការសន្ទនាមានរយៈពេលប្រហែល 5 នាទីដោយចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 25 ៈ 50 ម៉ាក

ថូម៉ាសបានចោទសួរអំពីការព្រួយបារម្ភអំពីការព្រួយបារម្ភនៃការខូចខាតនៃការខូចខាតដែលបានធ្វើនិងការស្នើសុំ “ខ្ញុំព្រួយបារម្ភអំពីចំនួននៃការខូចខាតដែលអ្នកបានយកក្នុងរយៈពេលអាជីពរបស់អ្នក។ តើ​អ្នក?”

Holloway បានឆ្លើយតប

“មិន​ប្រាកដ​ទេ។ … ខ្ញុំយល់ពីអ្វីដែលអ្នកបានឃើញ។ អ្នកដែលឃើញខ្ញុំនៅក្នុងសង្គ្រាមទាំងនេះហើយការប្រយុទ្ធទាំងនេះត្រូវ។ ដូច្នេះនៅក្នុងប្រជាជនរបស់អ្នកគិតអ្នកថាប្រជាជនមិនគិតពីការបណ្តុះបណ្តាល … ។ ខ្ញុំមិនមានសង្គ្រាមនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណទេ។ ខ្ញុំមិនមានចាបពូកទេ។ ខ្ញុំមិនទទួលបានក្បាលរបស់ខ្ញុំទេ (ក្នុងគោលបំណង) … ។ ខ្ញុំមិនមានពន្លឺទៀតទេ។ យើងមិនប្រព្រឹត្ដការលំបាកទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺកាន់តែឆ្លាតជាងនេះ … យើងមិនបង្ក្រាបគ្នាដូចរបៀបដែលយើងចង់បាននោះទេ។ មុនពេលការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ខ្ញុំគឺអាក្រក់ជាងការប្រយុទ្ធ! … ។ ”

ថូម៉ាសបានបន្តសួរអំពីការសង្កេតរបស់គាត់នៅក្នុងឧស្សាហកម្មធម្មតា “តើអ្នកគិតថាអ្នកប្រយុទ្ធជាទូទៅទទួលបានការថែទាំគ្រប់គ្រាន់អំពីប្រភេទនៃប្រភេទនោះ (កាត់បន្ថយការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល)” ដែលលោក Holloway បានអត្ថាធិប្បាយដូចតទៅ:

“ដោយផ្ទាល់ 100% ប្រសិនបើអ្នកសួរខ្ញុំខ្ញុំនិយាយថាទេ។ ហើយខ្ញុំនិយាយរឿងនេះទៅកាន់អ្នកប្រយុទ្ធទាំងអស់នៅទីនោះ។ ធានាមាន់របស់អ្នក … អ្នកគ្រាន់តែទទួលបានតែមួយ (ខួរក្បាល) … អ្នកដែលចង់នៅក្បែរ។ ខ្ញុំចង់អាចបោះបាល់បានដោយជីតាដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំ … ។ ខ្ញុំចង់មានសភាពដ៏លំបាកនៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើក្នុងជីវិត។ ខ្ញុំមិនចង់នៅក្នុងរទេះរុញទេខ្ញុំមិនចង់ធ្វើឱ្យការកាត់ទោសរួមគ្នាសម្រាប់ក្មេងរបស់ខ្ញុំឬជីតាដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំទេ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃធ្វើការងាររបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាពខ្លួនឯងហើយកុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ។ មនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអ្នកកំពុងឈឺចាប់គឺខ្លួនអ្នក។ មិនដែលភ័យខ្លាចក្នុងការស្នើសុំនរណាម្នាក់សុំជំនួយ ”

ការពារមាន់របស់អ្នក!

អត្ថបតផសាយ

ចែករំលែកនេះ:
អិនតតឹក
ដេលតាក់តរ

ដូចនេះ:
ដូចជាការផ្ទុក …

ពាក់ព័ន្ធ

តើគ្រូឧទ្ទេសអាចទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្នកប្រយុទ្ធដែលទទួលបានស៊ីធីធីបានទេ? ថ្ងៃទី 18 ខែមករាឆ្នាំ 2021
ការសិក្សា – ការខូចខាតខួរក្បាលដែលអាចសង្កេតបានខុសគ្នាក្នុងការចូលប្រើអ្នកប្រយុទ្ធជំនាញដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 27, 2019 “ការសិក្សាសុវត្ថិភាព”
ការសិក្សា – ការប្រឈមមុខនឹងការប្រមើលមើលមុនការប្រកួតប្រដាល់និងការប្រកួតប្រជែងប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះបានជម្រុញជាមួយនឹងការបង្កើនការកក្រើកខួរក្បាល 22, 2020in “ការសិក្សាសុវត្ថិភាព”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

4 ឆ្នាំនៅវាលរហោស្ថាន4 ឆ្នាំនៅវាលរហោស្ថាន

វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ច្បាស់អំពីរបៀបដែលពេលវេលាទៅយ៉ាងឆាប់រហ័សដូច្នេះ។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានប្រារព្ធខួបលើកទីបួនរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងការរស់នៅវាលរហោស្ថានដូចសេចក្តីប្រាថ្នារបស់បណ្ឌិតសភាដែលធ្វើការនៅក្នុងទីក្រុងដូហា។ វាគឺជាការក្តៅដូចដែលខ្ញុំបានរកឃើញវាទទួលបានការហោះហើរចេញពីស្ថានីយនេះ (40 អង្សាសេនៅថ្ងៃនេះ!) នៅពេលដែលខ្ញុំបានបង្ហាញឡើងពី chillier ច្រើនទីក្រុងឡុងដ៍។ ខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាកាលពីម្សិលមិញបួនឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅយ៉ាងលឿនដូចជាកិច្ចព្រមព្រៀងធំបានកើតឡើងដូចជាការជំនាញដែលផ្ទាល់។ អត្ថបទកំណត់ហេតុបណ្ដាញនេះគឺជាប៊ីតនៃការលាយមួយ។ ការឆ្លុះបញ្ចាំងមួយទៅលើការងាររបស់ខ្ញុំខាងស្ដាំនៅទីនេះទោះជាយ៉ាងណាដែរនៅលើជីវិតរបស់ខ្ញុំខាងស្ដាំនៅទីនេះជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។ ដូច្នេះអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយ 4? ជាការពិតយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ខ្ញុំបានឃើញអត្តពលិកចំនួនបួននៃការបញ្ចប់ Aspire ជាមួយពីរបីនៃនិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សារបស់យើងដំណើរការអាជីពកីឡារបស់ពួកគេដល់ stardom នៅទូទាំងពិភពលោកផងដែរជាការមួយចំនួនជាបន្តមួយនៃជីវិតមានសុខភាពល្អតាមវិធីដូចអាជីពនៅក្នុងវិស័យអប់រំ / កងទ័ព / ពាណិជ្ជកម្ម។ ខ្ញុំបានដោះស្រាយជាមួយនឹងការនៅសល់នៃការគ្រូបង្វឹកផងដែរក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រកីឡាជាការគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍនៃទៅអត្តពលិកវ័យក្មេងជាច្រើនជាងបួនឆ្នាំចុងក្រោយនេះក្នុងទីក្រុងដូហាព្រមទាំងនៅបរទេស។ ការទទួលរៀបចំសម្រាប់ Gymasiade ឆ្នាំ 2013 នៅទីក្រុងប្រេស៊ីលីយ៉ាជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់លោក Carlos

តើសត្វចម្លែកមានពូជដែលកំពុងស្លាប់ទេ?តើសត្វចម្លែកមានពូជដែលកំពុងស្លាប់ទេ?

ដោយ Anders JP eskilsson ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍កាលពី 2 ខែមុនអ្នកកាន់រាងកាយដ៏ល្បីល្បាញពីរដ៏ល្បីល្បាញបានស្លាប់ដោយមិនបានរំពឹងទុកក៏ដូចជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលផងដែរ។ ព្យារ៉ាដែលមានអាយុ 46 ឆ្នាំក៏ដូចជាអាយុ 26 ឆ្នាំឈ្មោះ Dallas McCarver ត្រូវបានក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេក៏ដូចជាអ្នកគាំទ្រសម្រាប់បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ដែលពួកគេបានធ្វើនៅក្នុងពិភពនៃការហាត់ប្រាណ។ ទោះយ៉ាងណាពួកគេត្រូវបានគេយល់ថាសំខាន់បំផុតសម្រាប់រឿងមួយដែលលើសពីអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានទំហំធំរបស់ពួកគេ។ ទាក់ទងនឹងព្យាអាការឆ្លងកាត់ជំងឺខ្សោយបេះដូងត្រូវតែជាបុព្វហេតុនៃការស្លាប់ក៏ដូចជាដោយគ្មានការយល់ដឹងអំពីការយល់ដឹងអំពីដាឡាសនៃការឆ្លងកាត់វាពិបាកក្នុងការបដិសេធថាការងារដែលនៅពីក្រោយទំហំសុខភាពនិងសុខភាពរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រភេទណាមួយ នៃវិធីនេះ។ ដើរនៅជុំវិញ 300lbs សម្រាប់រយៈពេលយូរជាងនេះគឺមិនមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងឬអត់។ ផ្ទុយទៅវិញការព្រួយបារម្ភអំពីការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងហ្គេមនៃការហាត់ប្រាណត្រូវបានកើនឡើងម្តងទៀត។ ទាក់ទងនឹងការស្លាប់ថ្មីៗប្រជាជននៅខាងក្រៅវប្បធម៌នៃការហាត់ប្រាណគឺតែងតែស្តីបន្ទោសស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលគ្មានការយល់ដឹងបានកើតឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដឬរបៀបដែលថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលមានបញ្ហាដែលមានបញ្ហាច្រើនដែលមានអថេរច្រើន យក​ទៅ​ក្នុង​គណនី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមួយបន្ថែមទៀតសូម្បីតែការរំខានកាន់តែច្រើនក៏ដោយក៏មានអ្វីដែលគេហៅថាអ្នកជំនាញលើប្រធានបទនៃការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដូចជាអ្នកនិពន្ធក៏ដូចជាតួវិទ្យុសកម្មចនរ៉ូមឧទាហរណ៍ “។ មនុស្សនេះបាននៅជុំវិញទីផ្សារនៃការហាត់ប្រាណសម្រាប់ការជិតស្និទ្ធបំផុតរហូតដល់ 30-40 ឆ្នាំក៏ដូចជានៅតែល្ងង់ខ្លៅអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើប្រាស់ AAS