អាដារ៉ាបង្អែម

ខ្ញុំមានពេលព្រឹកដ៏មមាញឹកនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ! ខ្ញុំមាននៅក្នុងវគ្គខ្លីបំផុតទោះជាយ៉ាងណាអតិថិជនរបស់ខ្ញុំម្នាក់បានចូលមកមុនព្រមទាំងមានបំណងចង់ផ្តួលវាចេញដូច្នេះខ្ញុំបានទៅជាមួយវា។

បន្ទាប់មកយើងមានក្រុមពេញចិត្តនៅពេលថ្ងៃត្រង់។ ខ្ញុំត្រូវយករឿងពីរបីពី TJ របស់ TJ បន្ទាប់ពីការងារក៏ដូចជាបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងពាងថ្មីនៃ butter គ្រាប់ពូជផ្កាឈូករ័ត្ន។ ខ្ញុំបានព្យាយាមទប់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍ឬពីរសប្តាហ៍ដោយពិចារណាថាខ្ញុំបានទៅជាមួយវាយ៉ាងលឿន!
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងបណ្តុះបណ្តាលឌីឌីឌីឌីឌីឌីឌី – ថ្ងៃ 3. ការរត់ទិនានុប្បវត្តិត្រួតពិនិត្យក្នុងការរត់ញ៉ាំបាយបានធ្វើម្តងទៀត

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 51 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
01:19

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
00:51

ខ្ញុំបានធ្វើសាឡាត់បសុបក្សីរហ័សសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ លាយជាមួយ Wlug Mayo, តោននៃការ relitish ក៏ដូចជាខ្ទឹមបារាំងដែលងាយស្រួលជាងធម្មជាតិ។ សូមអភ័យទោសការលាយវាជាមួយទឹកដោះគោជូរក្រិកធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ស្លាប់។

នំប៉័ងគឺជាស្រូវសាលីរបស់ធីជេក៏ដូចជាវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ៗ ជាមួយប៊ឺឬឈីសក្រែមដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើទាំងពីរ។ អស្ចារ្យណាស់។

ជាមួយនឹងមួយចំហៀងនៃទំពាំងបាយជូរចាប់តាំងពីពួកគេផ្អែមល្ហែមទាំងស្រុង។

ខ្ញុំមិនអាចឱ្យពាងប៊ឺមឺរថ្មីរបស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានគេមិនអើពើទេ! ខ្ញុំបានរាលដាលវានៅលើសាំងវិចស្តើង។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំមានគំនិតមួយ …

ខ្ញុំបានច្របាច់ថាសីកម្មកាល់ស្យូមដ៏ខ្មៅងងឹតក៏ដូចជាដាក់វានៅលើប៊ឺផ្កាឈូករ័ត្ន។ ប្រទានវានៅក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 15 វិនាទីក៏ដូចជារៀបចំសម្រាប់មាត់របស់អ្នកដើម្បីទទួលបានភាពសប្បាយរីករាយពិតប្រាកដ។

ជួបគ្នា​បន្តិចទៀត

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo ​​Tacos

ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo ​​Tacos

ដំឡូងសាមញ្ញក៏ដូចជា chorizo ​​Tacos សម្រាប់រូបមន្តធ្វើម្ហូបបួស។ កំណែស្រាលជាងមុននៃជ័រប្រពៃណីចិនម៉ិកស៊ិករបស់ខ្ញុំ។ រូបមន្តអ្នករត់ប្រណាំង

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

សួស្តី! វាជាទិវាជាតិរបស់ Hummus! Hummus នៅតែជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំង 5 ដែលខ្ញុំពេញចិត្តជាងគេ [ពិន្ទុប្រាក់រង្វាន់ប្រសិនបើអ្នកយល់ទាំងអស់នៃ o

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយរូបមន្តប្រូលីកូ

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយរូបមន្តប្រូលីកូ

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវផ្លាស់ប្តូរ។ វីហ្គីវីបានខ្ចប់សាច់រូបមន្តសម្រាប់អាហារសម្រាប់គ្រួសារ

ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត

ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត

Pzuchini Pizza ខាំជាមួយទឹកដោះគោជូរខ្ទឹមស។ ភីហ្សាដែលមានសុខភាពល្អធ្វើជាមួយសំបកហ្សូឆីនីក៏ដូចជាឈីស Mozzarella ផងដែរ។ បូកខ្ពស់គាំទ្រខ្ពស់

សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro

សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro

រូបមន្ត Pan សន្លឹក Tacos ធម្មតា។ បង្គារអិលស្រាល ៗ ជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់ក្រែមក្រែមខ្ចប់ខ្ចប់ខ្ចប់ប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាបញ្ចូលប្រូតេអ៊ីនផងដែរ

រូបមន្តចានរលោងដែលមានលក្ខណៈរលោងបែបធម្មជាតិម៉ាក MangGo:

រូបមន្តចានរលោងដែលមានលក្ខណៈរលោងបែបធម្មជាតិម៉ាក MangGo:

រូបមន្តរលោងអេកូដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលមានទឹកដោះគោជូរ។ រូបមន្តរលោងដោយធម្មជាតិ Mango ក្នុងចានដែលមាននៅក្នុងចានមួយដែលផ្ទុកដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

រូបមន្តឈីស Mini-Oreoរូបមន្តឈីស Mini-Oreo

ខ្ញុំមានការសារភាព … នៅក្នុងផែនការរបបអាហាររបស់ខ្ញុំបោះពុម្ភខ្ញុំព្យាយាមមិនឱ្យធ្វើឱ្យផ្ទះនៅតាមផ្ទះខ្ញុំមិនមានការសោកស្តាយទេគ្រាន់តែចង់ចែករំលែក។ អញ្ចឹងមិនចែករំលែកអូរេសទោះយ៉ាងណាចែករំលែកព័ត៌មាននោះ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ រៀនពីការរត់មិនល្អ ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលក៏ដូចជាបានរកឃើញពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ គំនិតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរជាងមុនដោយការធ្វើជាអ្នកកាន់អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី បន្ទាប់ អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់ 14:26 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 03:48 ខ្ញុំបញ្ជាក់ថាវាជាមូលហេតុដែលខ្ញុំជាចោរសមុទ្រក៏ដូចជាខ្ញុំមិនអាចតាមអ៊ិនធរណេតបានតាមច្បាប់របស់អ្នក! មិនអីទេខ្ញុំមិនអាចសូម្បីតែតាមអ៊ិនធរណេតដោយច្បាប់របស់ខ្ញុំ

Aspetar Tail មានបញ្ហាពិសេសលើការ HandballAspetar Tail មានបញ្ហាពិសេសលើការ Handball

នេះគឺជាដំណឹងដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំសង្ឃឹមថាសម្រាប់អ្នកទស្សនាបាល់បោះទាំងអស់នៃប្លក់របស់ខ្ញុំ។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា Aspeparar ដែលអ្នកអាចទទួលបានដោយឥតគិតថ្លៃក្នុងការបោះពុម្ពក៏ដូចជាការចូលប្រើនៅលើអ៊ីនធឺណិតប្រសិនបើអ្នកចុះឈ្មោះទើបតែបានបោះពុម្ពផ្សាយបញ្ហាពិសេសលើបាល់បាល់។ បញ្ហានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយនិពន្ធនាយករបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nebojsa Popovic ដែលជាអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាដ៏ឆ្នើមមួយដែលមានអតីតកាលបាល់បោះ (ជើងឯកអូឡាំពិចជាមួយអតីតយូវូឡាវក្នុងឆ្នាំ 1972) ក៏ដូចជាមានអត្ថបទស៊េរីយ៉ាងល្អនៅលើធាតុផ្សេងៗគ្នា។ បាល់បោះដៃ។ ខ្ញុំបាននិពន្ធអ្វីមួយអំពីការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងដែលបានផ្តល់ជូននៅទីនេះ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការជាមួយអ្នកលេងបាល់បោះរឺអ្នកគឺជាគ្រូបង្វឹកសូមប្រាកដថាអ្នកមិនខកខានបញ្ហាពិសេសនេះរបស់ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា Aspetar នេះទេ។ ចែករំលែកនេះ: LinkedIn អិនតតឹក Pinterest whatsapp អ៊ីមែល អកសរបុម្ក ដេលតាក់តរ tumblr ដូចនេះ: ដូចជាការផ្ទុក … ពាក់ព័ន្ធ ឆ្នាំថ្មី,

ការសម្រកទម្ងន់ថ្ងៃពុធ – និទាឃរដូវសម្អាតផែនការរបបអាហាររបស់ខ្ញុំការសម្រកទម្ងន់ថ្ងៃពុធ – និទាឃរដូវសម្អាតផែនការរបបអាហាររបស់ខ្ញុំ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានរទេះសម្រាប់មួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃអ្នកប្រហែលជាបានដឹងថាខ្ញុំមិនធ្វើអ្វីក្នុងកម្រិតមធ្យមទេ។ អ្វីក៏ដោយអំពីការរត់ / ការបរិភោគ / ការធ្វើម្តងទៀត / ការធ្វើម្តងទៀតគឺលើស។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 ថ្ងៃបុណ្យទិនានុប្បវត្តិម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 45 វិនាទី បន្ទាប់ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង 04:31 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00