Day: August 4, 2022

ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនៅម៉ោង 6:45 ព្រឹកខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អាហារសម្រន់ធំមួយ (ឬអាចទទួលបានអាហារថ្ងៃត្រង់) នៅម៉ោង 10 ព្រឹកនៅពេលខ្ញុំចេញពីកន្លែងធ្វើការ។ ខ្ញុំបានឡើងកំដៅនៅសល់ – spaghetti នៅលើបាតនិងស៊ុត scramble ជាមួយ broccoli slaw នៅលើកំពូល។ ខ្ញុំចង់ហៅអាហារសម្រន់នេះប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាវាមានអាហារច្រើន។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងធ្វើដំណើររបស់អ្នកខ្លះនិងធ្វើអាហារ 1, 3, 3 … “ជំនួសឱ្យអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារសម្រន់ … ” ថ្ងៃនេះ! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់