ខ្ញុំមានការប្រជុំថ្ងៃក្រោយដប់ពីរនាក់និងអតិថិជន 1 ម៉ោងដូច្នេះខ្ញុំបាននាំយកអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់រវាងផ្លែប៉ោមនិងឈីស។ សេចក្តីពិតថ្ងៃអង្គារ: ខ្ញុំប្រភេទនៃការរកឃើញអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អរំខាន។ អាហារសម្រន់ត្រូវបានគេមានន័យថារីករាយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានមានវិធីលេងសប្បាយរីករាយយ៉ាងខ្លាំង (សូមមើល: ឈីបសូកូឡាប្រចាំថ្ងៃនៅលើវិស្សមកាល) ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ រៀនពីការរត់អាក្រក់ ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលហើយបានរៀនពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ គំនិតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ពូកែម្នាក់ដោយធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី បន្ទាប់ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ 09:42 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00