Day: March 8, 2023

Sakmathewan បានពិភាក្សាថាកាត Trump នៅលើបទប្បញ្ញត្តិ MMA ក្រុង MMASakmathewan បានពិភាក្សាថាកាត Trump នៅលើបទប្បញ្ញត្តិ MMA ក្រុង MMA

កាលពីដើមខែនេះខ្ញុំបានពិភាក្សាគ្នាថាប្រសិនបើទីក្រុងនៅ SASKACKEWAN មានសិទ្ធិអំណាចក្នុងការគ្រប់គ្រងការប្រកួត MMA នៅក្រោមទីក្រុង Actions នៅក្រោមទីក្រុងធ្វើសកម្មភាពផងដែរ។ ដោយសារមិនមាន “ការជ្រៀតជ្រែកពីនីតិប្បញ្ញត្តិខេត្ត” បន្ទាប់មកផ្លូវនេះអាចត្រូវបានយកចេញសម្រាប់គណៈកម្មការក្រុង។ ខ្ញុំទើបតែត្រូវបានគេជូនដំណឹងថាខេត្តនេះនឹងរំខានដល់ការជឿនលឿននេះធ្វើឱ្យវាដកចេញនូវទស្សនៈរបស់ពួកគេនៅតាមទស្សនៈទីក្រុងនេះនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអាជ្ញាធរ Weyburn ដើម្បីគ្រប់គ្រង MMA ទេ។ Meanie Baumann អ្នកវិភាគគោលនយោបាយជាន់ខ្ពស់សម្រាប់ក្រសួងផាកសាកាណេស៊ីវប្បធម៌ក៏ដូចជាកីឡាបានកំណត់ទីតាំងរបស់ខេត្តដូចខាងក្រោមៈ ទាក់ទងនឹងការផ្ញើសារអំពីព្រឹត្តិការណ៍ Weyburn, តុលាការក៏ដូចជាអត្រាការប្រាក់ក្នុងការនាំយកសំណងកណ្តាលពី Alberta … ។ ដំបូន្មានផ្នែកច្បាប់របស់យើងមានដូចខាងក្រោមៈ “ការឆ្លងកាត់នៃច្បាប់បែបនេះក៏ដូចជាការបង្កើតរាងកាយបែបនេះនឹងមិនមាននៅក្នុងការធ្វើវិសោធនកម្មក្រមព្រហ្មទណ្ឌដែលបានស្នើដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកជំនាញប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះបានប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការប្រជែងតាមច្បាប់ MMA ។ ខណៈដែលសាកសពដែលបានបង្កើតឡើងដោយក្រុងដែលមាននៅក្រោមបទប្បញ្ញត្តិដែលមានស្រាប់អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាត្រូវបានបង្កើតឡើង “ក្រោមអំណាចនៃនីតិកាលរបស់ខេត្ត”

លំហាត់ខាងក្រោយចំនួន 5 ដើម្បីបន្ថែមទៅការហាត់ប្រាណបន្ទាប់របស់អ្នកលំហាត់ខាងក្រោយចំនួន 5 ដើម្បីបន្ថែមទៅការហាត់ប្រាណបន្ទាប់របស់អ្នក

ប្រាជ្ញាលេចធ្លោប្រាប់អ្នកឱ្យបន្តទៅមុខទៀតប៉ុន្តែដំបូន្មានមិនគួរអនុវត្តចំពោះការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេ។ “ប្រជាជនគួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលធ្វើការនៅគ្រប់ទិសដៅរបស់ពួកគេ” ។ គ្រូឧទ្ទេសចែកលំនាំចលនាជាបីក្រុម: Sagittal (ទៅមុខឬថយក្រោយ) Frontral (ចំហៀងខាងជើង) ក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរ (វិល) ។ នាងនិយាយថានាងតម្រូវឱ្យមានស្ថាប័នដែលមានតុល្យភាពអ្នកតម្រូវឱ្យអនុវត្តតុល្យភាពនៃលំហាត់ផ្សេងៗគ្នា។ វិធាននៃមេដៃនេះមិនត្រឹមតែអនុវត្តចំពោះអ្នកដែលមានទំងន់ប៉ុណ្ណោះទេទាំងអ្នកជិះកង់ក៏ដូចជាអ្នកជិះកង់គួរតែរួមបញ្ចូលលំហាត់ក្រោយក្នុងការហ្វឹកហាត់កម្លាំងយ៉ាងតិចរបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ត្រង់នេះគឺជាលំហាត់មួយចំហៀងចំហៀងមួយចំហៀងដើម្បីបន្ថែមលើទម្លាប់របស់អ្នក។ ព្យាយាមធ្វើ 10 នាក់នៃការផ្លាស់ប្តូរនីមួយៗនៅខាងស្តាំរបស់អ្នកក៏ដូចជាខាងឆ្វេងមុនពេលបន្តទៅមុខទៀត។ ដោយសារតែពេលខ្លះការផ្លាស់ប្តូរក្រោយគឺជាជំហានមួយក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។ សួតបន្ទោសនៅពេលក្រោយ កាន់ dumbbell នៅក្នុងដៃនីមួយៗឈរជាមួយស្នែងស្នូលរបស់អ្នកក៏ដូចជាជើងរបស់អ្នកដែលមានទទឹង។ 2. យកមួយជំហានទៅខាងស្តាំកាត់បន្ថយជង្គង់ខាងស្តាំរបស់អ្នករហូតទាល់តែវាវិវឌ្ឍន៍មុំ 90 ដឺក្រេទៅជាន់ក៏ដូចជាដាប់ប៊ែលនៅជិតកជើងខាងស្តាំរបស់អ្នក។ រុញច្រានដោយជើងស្តាំរបស់អ្នកក៏ដូចជាត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញ។ ធ្វើម្តងទៀតនៅផ្នែកខាងឆ្វេងសម្រាប់ 1 អ្នកតំណាង។