ការលើកទឹកចិត្តកាលពីថ្ងៃច័ន្ទ – រត់សម្រាប់បុព្វហេតុដ៏អស្ចារ្យមួយ

រីករាយថ្ងៃច័ន្ទ! មានប្រណាំងមួយតោននៅចុងសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជាខ្ញុំចូលចិត្តគោរពតាម Twitter ដែលមានរបាយការណ៍អំពីប៉ម 10 Miler ក៏ដូចជា Rnr San Jose Jose! ខ្ញុំកំពុងចាប់ផ្តើមប្រតិទិនប្រណាំងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដ៏ធំរបស់ខ្ញុំរបស់ខ្ញុំប្រតិទិននៅសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជាខ្ញុំមានការថប់បារម្ភអំពីម៉ាយល៍ទាំងអស់ក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរដែរ។ តើប្រភេទណាមួយនៃអ្នករត់ការប្រកួតនៅចុងសប្តាហ៍នេះទេ?

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់បន្តិចដោយភាពឆ្កួតលីលារបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំបានបង្កើតទាន់ពេលវេលាដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តបោះជំហានទៅមុខក៏ដូចជារៀបចំនៅថ្ងៃនេះ។ ក៏ដូចជាខ្ញុំនឹងផ្តោតលើភាពវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះខ្ញុំជឿជាក់ថាខ្ញុំបានរីករាលដាលដូចការលើកទឹកចិត្តមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យវាបានធ្វើរួចហើយ!
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
កាសែតទស្សនាវដ្តីម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ពិនិត្យ

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី

បន្ទាប់
ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
02:25

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21

(ប្រភពតាមរយៈ Pinterest)

(ប្រភពតាមរយៈ Pinterest)

ឥឡូវខ្ញុំនឹងធ្វើផែនការអាហាររហ័សសម្រាប់សប្តាហ៍ក៏ដូចជាការទិញបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានធ្វើជាមួយវត្ថុការងារ។ ខ្ញុំបានខកខានទិវាបួសពិភពលោកកាលពីសប្តាហ៍មុនទោះយ៉ាងណាខ្ញុំជឿជាក់ថាខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យឈីលីឈីលីខាឡែនខាឡែនរ៉ូឡែនជាការអបអរសាទរចុងក្រោយ!

សំណួរ: តើអ្នកបានរៀបចំសប្តាហ៍របស់អ្នកទេ? តើវាមើលយ៉ាងម៉េច?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

3Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

បី

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

រត់សេចក្តីថ្លែងការណ៍ប្រណាំង Disney 2021

រត់សេចក្តីថ្លែងការណ៍ប្រណាំង Disney 2021

ក្រុមរត់ Disney បានបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់ក្នុងការប្រណាំងលើកដំបូងរបស់ពួកគេក្នុងការប្រណាំងក្នុងឆ្នាំ 2021. ស្រាក៏ដូចជាការរត់ពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍ម៉ារ៉ាតុង

សន្លឹកកិច្ចការកំណត់គោលដៅខែតុលាដែលអាចបោះពុម្ពបានឥតគិតថ្លៃ

សន្លឹកកិច្ចការកំណត់គោលដៅខែតុលាដែលអាចបោះពុម្ពបានឥតគិតថ្លៃ

គោលដៅប្រចាំខែសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាសម្បទា។ គោលដៅសំខាន់គោលដៅប្រចាំខែក៏ដូចជាគោលដៅតូចដែលបានកំណត់ដោយសប្តាហ៍។ ខែគោលដៅដែលអាចបោះពុម្ពបានឥតគិតថ្លៃ PL

កម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលកំពុងដំណើរការចុងក្រោយសម្រាប់គ្រប់កម្រិតទាំងអស់

កម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលកំពុងដំណើរការចុងក្រោយសម្រាប់គ្រប់កម្រិតទាំងអស់

ផែនការដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងអ្នករត់ប្រណាំងថ្មីក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលរត់សប្បាយ។ 12 សប្តាហ៍ 5k 10k ក៏ដូចជាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងតាមអ៊ិនធរណេតកន្លះ

សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 កំពុងរត់ការបរិភោគក៏ដូចជាការអានព័ត៌មានថ្មីៗ

សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 កំពុងរត់ការបរិភោគក៏ដូចជាការអានព័ត៌មានថ្មីៗ

សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4. Disney ពិភពការបណ្តុះបណ្តាលការបណ្តុះបណ្តាលការបណ្តុះបណ្តាលការបណ្តុះបណ្តាលការបណ្តុះបណ្តាល។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារក៏ដូចជាសៀវភៅដើម្បីស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់

សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពិភពលោក Disney World 1

សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពិភពលោក Disney World 1

សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលលំបាករបស់ត្បូងពេជ្រទី 1 … នៅពេលដែលខ្ញុំសំរេចចិត្តចុះឈ្មោះដើម្បីដំណើរការការលំបាករបស់តក់ស្លុតកាលពីសប្តាហ៍មុនខ្ញុំពិតជាមានការភ្ញាក់ផ្អើលណាស់

ដំណើរការការលំបាករបស់ត្បូងពេជ្រលេខ 2022

ដំណើរការការលំបាករបស់ត្បូងពេជ្រលេខ 2022

ខ្ញុំទើបតែបានចុះឈ្មោះដើម្បីដំណើរការការប្រកួតប្រជែងរបស់ DaPowly! ខ្ញុំមិនមានវិប្បដិសារីរបស់អ្នកទិញទេ … ឬខ្ញុំគួរនិយាយថាវិប្បដិសារីរបស់អ្នករត់ប្រណាំងបាន – នៅឡើយទេ។ ខ្ញុំ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

13 ម៉ាយល៍នៅភ្លៀង13 ម៉ាយល៍នៅភ្លៀង

សួស្តីនៅទីនោះ! ការរស់នៅនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាភាគខាងត្បូងខ្ញុំគឺជាស្ថានភាពអាកាសធាតុសមរម្យអ្នករត់ប្រណាំង។ ដូច្នេះនៅពេលដែលខ្ញុំបាន heard វាត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងមានភ្លៀងនៅចុងសប្តាហ៍ខ្ញុំមិនប្រាកដថាត្រូវធ្វើអ្វីអំពីការរត់ដ៏វែងរបស់ខ្ញុំទេ។ ដោយសារតែវាមិនមែនជាការត្រជាក់ (55-Ish សញ្ញាបត្រ) ខ្ញុំបានជ្រើសរើសទទួលយកសើមក៏ដូចជាជ្រើសរើសយកវា។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា 07:26 ដេលមានចីវិត