Pennsylvania ណែនាំអំពីកម្មវិធីកំណែទម្រង់ទម្ងន់សាកល្បងដោយផ្អែកលើរចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយរបស់អ្នកប្រកួតប្រជែង

សិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះមានបញ្ហាជាមួយនឹងការកាត់ទំងន់ធ្ងន់ធ្ងរ។ បច្ចេកទេសនេះបានធ្វើឱ្យការស្លាប់និងរបួសរយៈពេលវែងក៏ដូចជាការចុះបញ្ជីការប្រមូលផ្តុំសុខភាពនិងសុខភាពដែលមិនធ្លាប់មានសម្រាប់អ្នកប្រយុទ្ធដែលងាកទៅរកវិធីសាស្រ្តខ្លាំងដើម្បីបញ្ចប់ការប្រឆាំងនឹងគូប្រជែងដែលនៅទីបំផុតមានទំហំប្រហាក់ប្រហែល។

រដ្ឋ Pennsylvania គឺជាយុត្តាធិការបច្ចុប្បន្នក្នុងការប៉ុនប៉ងដោះស្រាយបញ្ហា “គួរឱ្យខ្លាច” នេះជាមួយនឹងការកែទម្រង់បទប្បញ្ញត្តិ។ សព្វថ្ងៃនេះលោក Greg SiRB នាយកប្រតិបត្តិនៃសំណងអត្តពលកម្ម Pennsylvania បានចេញផ្សាយនូវការអនុលោមតាមព័ត៌មានលម្អិតអំពីផែនការរបស់ពួកគេក្នុងការបង្កើតថ្នាក់ទំងន់ដែលគ្មានហានិភ័យសម្រាប់អ្នកប្រយុទ្ធដោយផ្អែកលើសមាសភាពរាងកាយ:

ដូចដែលអ្នកបានយល់ថាខ្ញុំបានតស៊ូមតិសម្រាប់ការថ្លឹងទម្ងន់ដូចគ្នាសម្រាប់ខ្ញុំវាបង្ខំឱ្យគូប្រជែងជាគូប្រជែងឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅឯទម្ងន់ធម្មជាតិច្រើន។ ខ្ញុំសូមស្គាល់ថាមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួនក្នុងការមានថ្ងៃមុនពេលមានទម្ងន់មិនមានប្រភេទមូលប្បទានប័ត្រ / តុល្យភាពមួយចំនួនដើម្បីឱ្យមានទំងន់ឡើងវិញសម្រាប់ការរំលោភបំពាននៃប្រព័ន្ធនេះ។

ការរំលោភបំពានទំងន់ត្រូវបានចងក្រងជាឯកសារក៏ដូចជាផលវិបាកទាក់ទងនឹងសុខភាពគឺគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ ខ្ញុំឃើញអ្នកប្រយុទ្ធស្ម័គ្រចិត្តវ័យក្មេងទាំងនេះជាច្រើនបានទៅបណ្តុះបណ្តាល / ហាត់សម្រាប់មុខងារតែមួយគត់នៃការសម្រកទម្ងន់ – នៅពេលដែលពួកគេត្រូវតែមានវិធីដើម្បីបង្កើនជំនាញរបស់ពួកគេ។

នៅពេលដែលសំណង PA បែបនេះនឹងចាប់ផ្តើមកម្មវិធី “ការជំនុំជម្រះ” ដែលនឹងត្រូវការអ្នកប្រយុទ្ធ MMA ស្ម័គ្រចិត្តទាំងអស់សម្រាប់ការប្រេះខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ កម្មវិធីនេះនឹងត្រូវបានសាកល្បងបន្ទាប់ពី NCAA ក៏ដូចជាកម្មវិធីចំបាប់របស់ស្ថាប័នដែលបញ្ជាក់ថាគ្មានអ្នកចំបាប់ (អ្នកប្រយុទ្ធ) អាចឡើងទម្ងន់ដែលមានអាយុក្រោម 5% នៃខ្លាញ់រាងកាយទាំងមូលរបស់ពួកគេ។ មហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាអាមេរិកក៏ដូចជាបណ្ឌិត្យសភាកុមារអាមេរិកាំងបានកំណត់ 5 ភាគរយថាជាជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនភាគរយក្នុងបរិមាណអប្បបរមាដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាសុខភាពនិងសុខភាពដ៏អស្ចារ្យ (ស្រីនឹងមាន 10%) ។ ការទាបជាងជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនតិចបំផុត 5 ភាគរយអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកសុខភាពនិងសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជាការសម្តែងដែលខ្សោយ។ នេះគឺជាការពិត។ គោលនយោបាយ 5 ភាគរយនេះបានធ្វើការដោយជោគជ័យសម្រាប់អតីតកាល (16) ឆ្នាំទាំង NCAA ក៏ដូចជាកម្មវិធីចំបាប់របស់ស្ថាប័នជាច្រើន

អ្នកប្រយុទ្ធប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះ MMA ទាំងអស់របស់អ្នកប្រដាល់ក៏ដូចជាអ្នកប្រយុទ្ធរបស់ Muay Thai នឹងសាកល្បង / ទម្ងន់ក៏ដូចជាទំងន់អប្បបរមានឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកប្រកួតប្រជែងទាំងអស់ (ម្តងទៀតតែងតែរក្សាច្បាប់ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន 5 ភាគរយ) ។

នៅពេលដែលទំងន់អប្បបរមានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អនូវសំណង PA នឹងដាក់ទម្ងន់នេះនៅលើប្រព័ន្ធទិន្នន័យ ABC MMA (ទំងន់នេះនឹងត្រូវបានសម្គាល់យ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងប្រអប់ក្បែរអ្នកប្រយុទ្ធ) ។ គូប្រជែងនេះនឹងមិនអាចឈ្លោះប្រកែកគ្នាបានទេ (ក្នុង PA) ក្នុងទម្ងន់ប្រភេទណាមួយដែលទាបជាងទំងន់ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន 5 ភាគរយនេះ។

ទោះបីជាសំណង PA បានដឹងថាសំណងនីមួយៗស្ថិតនៅលើការរកស៊ីរបស់ពួកគេក្នុងការទប់ស្កាត់ទម្ងន់ទាបជាងទំងន់អប្បបរមាដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ – ខ្ញុំនឹងប្រុងប្រយ័ត្នគណៈកម្មការទាំងអស់ដើម្បីប្រើប្រាស់ការវិនិច្ឆ័យដ៏អស្ចារ្យក្នុងរឿងនេះជាពិសេសនៅពេលវា សេចក្តីពិតដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនតិចជាង 5% មិនមានសុខភាពល្អទេ។

ប្រសិនបើរាល់សំណងរបស់អ្នកប្រយុទ្ធស្ម័គ្រចិត្តទាំងនេះគោរពតាមច្បាប់ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន 5% ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានេះនឹងធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តវែងមួយក្នុងការកម្ចាត់គ្រោះថ្នាក់នៃការខះជាតិទឹក។

អត្ថបតផសាយ

ចែករំលែកនេះ:
អិនតតឹក
ដេលតាក់តរ

ដូចនេះ:
ដូចជាការផ្ទុក …

ពាក់ព័ន្ធ

សំណងអត្តពលកម្មអូហៃអូឆ្លងកាត់ការធ្វើឱ្យមានបញ្ហាទម្ងន់កាត់បន្ថយកំណែទម្រង់បាល់ឆ្នាំ 16 ឆ្នាំ 2016 “ច្បាប់កីឡាអូហៃអូ”
សំណងអត្តពលកម្ម Kansas នាំមកនូវការកែទម្រង់ការកាត់ទម្ងន់ 20 ឆ្នាំ 2016 “កំណែទម្រង់ទម្ងន់”
មគ្គុទ្ទេសក៍អត្តពលកម្ម Mohegan អនុវត្តការកាត់បន្ថយការទំរំទំរង់ទម្ងន់ 4, 2016 “កំណែទម្រង់កាត់ទម្ងន់”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

វិធីសាស្រ្តចំនួន 6 ដែលមានរាងដូច 9 ទៅ 5វិធីសាស្រ្តចំនួន 6 ដែលមានរាងដូច 9 ទៅ 5

យើងទើបតែបានសរសេរអំពីវិធីសាស្រ្តក្នុងការធ្វើឱ្យមានរាងក្នុងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកមិនថាអ្នកកំពុងឈានដល់រូបរាងពីការលួងលោមរបស់ផ្ទះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាអ្នកកំពុងធ្វើការលើមូលដ្ឋានធម្មតាក៏ដោយការសិក្សាបានបង្ហាញថាការអង្គុយរយៈពេលយូរអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនិងសុខភាពរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលវែងក៏ដូចជាអ្វីដែលយើងមានចំនួនប្រាំដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ ការិយាល័យ។ ប៉ុន្តែមានព័ត៌មានអស្ចារ្យ! អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីប្រឆាំងនឹងការអង្គុយដែលអ្នកបានធ្វើពេញមួយថ្ងៃគឺការក្រោកឡើងរៀងរាល់កន្លះម៉ោងឬដូច្នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការផ្តល់យោបល់លើការធ្វើឱ្យមានទម្លាប់មួយដែលយើងបានទទួលអ្នកបានគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងគន្លឹះទាំងប្រាំមួយនេះ: អ៊ីម៉ែលតិចនិយាយច្រើនទៀត: មានពេលខ្លះនៅពេលអ៊ីមែលចាំបាច់ទោះយ៉ាងណាជាធម្មតាជជែករហ័សជាមួយនរណាម្នាក់នឹងដំណើរការផងដែរ – បើមិនប្រសើរជាងនេះ! ដូច្នេះនៅពេលក្រោយអ្នកត្រូវបានគេទុកឱ្យថតជេនក្នុងគណនេយ្យអ៊ីម៉ែលរហ័សក្រោកឡើងក៏ដូចជាទៅសួរនាងដោយផ្ទាល់។ ចំនួនជំហានរបស់អ្នកនឹងនិយាយអរគុណចំពោះអ្នក។ ឈរឬដើរក្នុងអំឡុងពេលប្រជុំ: ប្រសិនបើអ្នកបានរៀបចំអ្នកចូលរួមលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យក្រោកឈរឡើងពេញមួយការប្រជុំ។ ឬប្រសិនបើការពេញចិត្តរបស់អ្នកមិនត្រូវការកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកសូមយករបស់ខាងក្រៅដោយដើរលេងខ្លី។ ក្រោកឈរឡើងរៀងរាល់ 1/2 ម៉ោង: ត្រូវប្រាកដថាអ្នកក្រោកឡើងរៀងរាល់សាមសិបនាទីទោះបីគ្រាន់តែនិយាយឬដើរប្រហែលពីរបីនាទីក៏ដោយ។ ដើរទៅប្រជុំឬចាប់យកកាហ្វេមួយកែវមួយថែមទៀតរាប់ទាំងស្រុង។ តម្រូវការជំនួយការស្នាក់នៅ? ការរំលឹក Fitbit ទៅការផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបាន 250 ជំហានមុនពេលម៉ោងបញ្ចប់។ ការអនុវត្តការលាតសន្ធឹង: ការលាតសន្ធឹងអាចជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អមួយក្នុងការដាស់ខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកមានតម្រូវការនៃការកើនឡើងទោះយ៉ាងណាត្រូវបានបញ្ចប់ដោយកាហ្វេសម្រាប់ថ្ងៃ។ វាពិតជាមានហេតុផលដ៏អស្ចារ្យក្នុងការក្រោកពីពីរបីនាទី។ សាកល្បងវិធីយោហ្គា

ប្រដាល់វិជ្ជាជីវៈបានណែនាំឱ្យចាប់យកតម្រូវការជាតិឯកសណ្ឋានសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាលប្រដាល់វិជ្ជាជីវៈបានណែនាំឱ្យចាប់យកតម្រូវការជាតិឯកសណ្ឋានសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាល

ដូចដែលទើបតែបានពិភាក្សាថ្មីៗនេះការព្រួយបារម្ភមួយក្នុងចំណោមការប្រយុទ្ធកីឡាប្រយុទ្ធខ្លាំងបំផុតគឺថាតើការប៉ះទង្គិចក្បាលច្រើនយ៉ាងម៉េចដែរ? ទោះបីជាការឆ្លើយតបមិនត្រូវបានគេដឹងក៏ដោយ “ទេសភាពបទប្បញ្ញត្តិអាចប្រើប្រាស់ការកែលម្អក្នុងការជ្រើសរើសនៅពេលដែលនិយតករត្រូវតែទាញដោតលើអត្តពលិកដែល” ពិបាកសម្រាប់ការល្អរបស់ពួកគេ “។ ដើម្បីបញ្ចប់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដ៏សំខាន់មួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅថ្ងៃនេះក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដូចជាថ្នាំព្យាបាលកីឡាដែលដោះស្រាយបញ្ហានេះក៏ដូចជាត្រូវការភាពស្ថិតស្ថេរបទប្បញ្ញត្តិផងដែរ។ នៅក្នុងការប្រកាសថ្ងៃនេះដែលមានចំណងជើងថាការកំណត់កាយសម្បទារឹងមាំក្នុងការប្រយុទ្ធ: ពេលវេលាមកដល់ហើយ? អ្នកនិពន្ធបង្ហាញពីការពិតដែលថា “រហូតដល់ 20-50% នៃអតីតអ្នកប្រដាល់អ្នកជំនាញ” បង្ហាញរោគសញ្ញានៃការរងរបួសខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេកត់សំគាល់ថា “កម្រិតពិតប្រាកដនៃការខូចខាតដែលត្រូវការសម្រាប់ការផលិតស្រួចស្រាវទាំងពីរក៏ដូចជាប្រព័ន្ធប្រសាទខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃមានភាពពិបាក។ ដូច្នេះការរកឃើញដំបូងក៏ដូចជាការគ្រប់គ្រងការរងរបួសសរសៃប្រសាទត្រឹមត្រូវក្នុងកម្មវិធីប្រដាល់ជំនាញគឺចាំបាច់ “។ ចំណាំថាបើគ្មានគោលការណ៍ណែនាំសំខាន់ “មានឯកសណ្ឋានបន្តិចទាក់ទងនឹងគោលការណ៍ណែនាំវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នកប្រដាល់ជំនាញនៅសហរដ្ឋអាមេរិក” ជាមួយនឹងគណៈកម្មការមួយចំនួនដែលអាចយល់បានពីគ្រោះថ្នាក់នៃការប៉ះទង្គិចក្បាលតិចជាងការប៉ះទង្គិចខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃ។ អ្នកនិពន្ធការអំពាវនាវឱ្យទូរស័ព្ទសម្រាប់សំណុំនៃតម្រូវការអប្បបរមានៃតម្រូវការអប្បបរមាសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាលដែលនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនក៏ដូចជាចែករំលែករវាងរដ្ឋ។ តម្រូវការដែលបានស្នើរួមមាន – ការធ្វើតេស្តិ៍ប្រព័ន្ធប្រសាទដែលមានស្តង់ដារ ការប្រើប្រាស់ Neuroimaging ការអនុម័តសន្ទស្សន៍ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការប្រយុទ្ធដើម្បីកំណត់អ្នកប្រយុទ្ធគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់ គិតអំពីការស្វែងរកជីវឧស្ម័ននាពេលអនាគតប្រសិនបើភាពពាក់ព័ន្ធវិទ្យាសាស្រ្តរបស់ពួកគេកាន់តែច្បាស់ ភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍បញ្ចប់ដោយការអនុលោមតាមគំនិតចុងក្រោយ –