ថ្ងៃអាទិត្យកំណត់ទូស្អាតចេញ

ជំរាបសួរ! រីករាយថ្ងៃអាទិត្យ !! តើចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ?

ខ្ញុំបានរត់មួយបន្ថែមទៀតនៅព្រឹកនេះចាប់តាំងពីខ្ញុំកំពុងជីកត្រឡប់ទៅក្រោយវិញក៏ដូចជាខ្ញុំខ្ជិលធ្វើបានល្អជាងមនុស្ស 20 នាក់ដែលល្អបំផុតឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំមានសន្តិភាពជាមួយវា (រហូតដល់ខ្ញុំទទួលបានអេហ្ស៊ីរបស់ខ្ញុំប្រគល់ឱ្យខ្ញុំនៅចុងសប្តាហ៍ក្រោយក្នុងការប្រណាំង) ។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់អាវជាមួយរបាំងមុខក៏ដូចជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2
01:45

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15

ខ្ញុំបានលឺពណ៌ទឹកក្រូចគឺជាពណ៌ខ្មៅថ្មីដូច្នេះខ្ញុំមានអាវយឺតដ៏ស្រស់ស្អាតនេះសព្វថ្ងៃនេះ។

កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបានទទួលការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះពេលវេលាដែលពេញចិត្តក៏ដូចជាបានឃើញពួកគេមានភេសជ្ជៈទឹកដែលបញ្ចេញថាមពលថ្មីទាំងនេះ។ ពិន្ទុ! វាមានពន្លឺចែងចាំងដោយទឹកដែលមានកាឡូរីទាបឬគ្មានកាឡូរីនៅក្នុង។ អ៊ុំនោះគឺជារបស់ដែលខ្ញុំពេញចិត្តដូច្នេះខ្ញុំបានច្របាច់ចេញក៏ដូចជាបន្ថែមវាតាមលំដាប់របស់ខ្ញុំ។ នោះហើយជារបៀបដែលខ្ញុំបានបញ្ចប់ដោយភេសជ្ជៈដ៏ធំចំនួន 2 ។ សម្គាល់ៈនៅពេលប៉ុនប៉ងភ្ជាប់ខ្ញុំបានរកឃើញថាទឹកដែលបញ្ចេញពន្លឺកំពុងត្រូវបានគេវាយតម្លៃនៅក្នុងទីតាំងសង្គមតិចតួច !!

ហើយខ្ញុំមានលទ្ធភាពប្រើប្រាស់កន្សែងថ្មីរបស់ខ្ញុំ! កាលពីយប់មិញខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់មួយដែលមានទឹកជ្រលក់សណ្តែកដីរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាច្របាច់វាផងដែរ។

ថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើតនៅក្នុងទូរបស់ខ្ញុំ

ជារៀងរាល់ឆ្នាំសម្រាប់រដ្ឋឆ្នាំថ្មីចំនួនបួនឆ្នាំថ្មីខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមស្លៀកពាក់ល្អជាងមុន (អាកាមិនដូច slobradoodle) ក៏ដូចជាបន្ទាប់មកខ្ញុំមិនដែលមានភាពសាមញ្ញក្នុងការទទួលបានអ្វីដែលគួរឱ្យស្រលាញ់។

មែនហើយវាតែងតែជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមានកំហុសខ្ញុំទោះយ៉ាងណាខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យវាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់ជាជាងចាត់វិធានការ។ រហូតដល់យប់ចុងក្រោយ។

ខ្ញុំបានត្រឡប់ sht របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាបោះសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំទាំងអស់។ ដូច្នេះឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងអង្គុយអាក្រាតរបស់នាងអាក្រាត។ មិនអីទេ 90% នៃពួកគេ។

ដូច្នេះហើយចាប់ផ្តើមដំណើរថ្មីរបស់ខ្ញុំឱ្យតិចជាងរញ៉េរញ៉ៃក្នុងការបង្ហាញដើមទុនផងដែរ។ តោះមើលថាតើរឿងនេះទៅយ៉ាងដូចម្តេច …

ដូច្នេះឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវចាប់ផ្តើមពីដំបូង។ ខ្ញុំកំពុងគិតអំពីការធ្វើសម្លៀកបំពាក់ដោយខ្លួនឯង …

អ្នកឈ្នះនៃការវាយតំលៃ Fitbit Giveaway គឺជេនណាឃ។

សំណួរ: តើអ្វីទៅជាផ្នែកល្អបំផុតនៃចុងសប្តាហ៍របស់អ្នក?

អ៊ុំខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ចំពោះស្ថានភាពទឹកដែលមានពន្លឺភ្លឺរលោង។ ក៏ដូចជាខ្ញុំចង់ធ្វើឱ្យវាមានកំពស់ …

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

ត្រជាក់ពងរបស់ខ្ញុំ – យប់មុនពេលវះកាត់

ត្រជាក់ពងរបស់ខ្ញុំ – យប់មុនពេលវះកាត់

ការត្រជាក់ស៊ុតរបស់ខ្ញុំ – វាជាយប់មុនពេលវះកាត់ការព្យាបាលក៏ដូចជាខ្ញុំចែករំលែកថាតើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណារាងកាយនិងអារម្មណ៍។ ការទៅយកពងរបស់ខ្ញុំ

អ្នកអាចជួយដល់ភាពវិជ្ជមានរបស់រាងកាយសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

អ្នកអាចជួយដល់ភាពវិជ្ជមានរបស់រាងកាយសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

កំណត់ការព្រមាន: ផ្សាយនេះរួមបញ្ចូលការពិពណ៌នាអំពីរូបភាពនៃរូបរាងដែលមិនអំណោយផលពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលដែលខ្ញុំផ្កាយដំបូង

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

កន្លែងដែលត្រូវរត់នៅលើកោះម៉ាកូកោះរដ្ឋផ្លរីដា។ ការផ្តល់យោបល់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរឆ្នេរខ្សាច់នៅរដូវក្តៅ។ រដ្ឋផ្លរីដារត់ប្លុកនិង

ម៉ាស្ការ៉ាល្អបំផុតសាប៊ូស្ងួតក៏ដូចជាកង្វល់ផ្សេងទៀតចាប់ពីសប្តាហ៍នេះ

ម៉ាស្ការ៉ាល្អបំផុតសាប៊ូស្ងួតក៏ដូចជាកង្វល់ផ្សេងទៀតចាប់ពីសប្តាហ៍នេះ

ម៉ាស្ការ៉ាល្អបំផុតសម្រាប់រោមភ្នែកក្រាស់វែង។ សាប៊ូស្ងួតល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ការព្រួយបារម្ភថ្មីក៏ដូចជាចម្លើយពីរឿង Instagram

រីករាយឆ្នាំថ្មីពីការរត់បរិភោគធ្វើម្តងទៀត!រីករាយឆ្នាំថ្មីពីការរត់បរិភោគធ្វើម្តងទៀត!

រីករាយឆ្នាំថ្មី !! ខ្ញុំត្រលប់មកពីការឈប់សម្រាកដ៏តូចមួយដែលចង់ផ្ញើឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្នាំ 2022. ខ្ញុំនឹកអ្នកក៏ដូចជាប្លក់ក៏ដូចជា F ផងដែរ

ផ្នែកទាំង 11 របស់ Hamilton Musical

ផ្នែកទាំង 11 របស់ Hamilton Musical

ការដកស្រង់ល្អបំផុតចំនួន 11 ពីហាមីលតុនក៏ដូចជាផ្នែកដែលខ្ញុំពេញចិត្តនៃការមើលឃើញតន្រ្តី Hamilton ដោយផ្ទាល់នៅ Los Angeles Pantages

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ស្នងការ MLS បានផ្សព្វផ្សាយជាសាធារណៈនូវជំហររបស់ម្ចាស់ដែលមានសំណើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការចរចារដែលជាប់គាំងស្នងការ MLS បានផ្សព្វផ្សាយជាសាធារណៈនូវជំហររបស់ម្ចាស់ដែលមានសំណើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការចរចារដែលជាប់គាំង

ដុនហ្គាប៊ឺរបានផ្ញើលិខិតខាងក្រោមនេះទៅ “អ្នកគាំទ្រអិមអេស” នៅព្រឹកនេះ។ បីភាគបួននៃផ្លូវដែលថាម្ចាស់បានធ្វើ “សំណើត្រឹមត្រូវចំពោះស្ថានភាពលំបាកខ្លាំងមួយ” ។ សំបុត្រ: “ក្នុងនាមមនុស្សគ្រប់រូបនៅ Major League បាល់ទាត់និងក្លឹបរបស់យើងខ្ញុំសង្ឃឹមថាទោះបីមានបញ្ហាប្រឈមក៏ដោយយើងទាំងអស់គ្នានៅតែបន្តប្រឈមមុខក្នុងឆ្នាំ 2021 អ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកកំពុងមានសុខភាពល្អមានសុខភាពល្អនៅឆ្នាំនេះ។ ជាមួយនឹងជ័យជំនះរបស់នាវិក Columbus នាវិក SC ក្នុងការប្រកួត MLS ទើបតែជាងមួយខែមុនយើងបានបញ្ចប់ឆ្នាំដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុតក្នុងឆ្នាំ 25 រដូវកាលរបស់យើង។ ខ្ញុំពិតជាពេញចិត្តចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកីឡាករបុគ្គលិកបុគ្គលិកមន្រ្តីនិងភាពជាម្ចាស់របស់យើងបានធ្វើដើម្បីទទួលបានប្រាក់ដល់យើងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ហើយខ្ញុំចង់ថ្លែងអំណរគុណចំពោះអ្នកគាំទ្ររបស់យើងទាំងអស់សម្រាប់ការបន្តគាំទ្ររបស់អ្នកពីក្លឹបរបស់អ្នកក្នុងរដូវលំបាក។ សម្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលយើងបានសំរេចជាមួយគ្នាយើងអាចនិយាយដោយមោទនភាពថារដូវកាល 2020 មីលីលីត្រនឹងត្រូវបានចងចាំជារៀងរហូត។ សព្វថ្ងៃនេះយើងបង្វែរទំព័រហើយក្រឡេកមើលទៅរដូវកាល 2021 ជាមួយនឹងសេនធ័រ

8 ទម្លាប់អាក្រក់ 8 ដែលប្លន់ការអភិវឌ្ឍរបស់អ្នកក៏ដូចជាការដកខ្លួនចេញពីការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក8 ទម្លាប់អាក្រក់ 8 ដែលប្លន់ការអភិវឌ្ឍរបស់អ្នកក៏ដូចជាការដកខ្លួនចេញពីការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក

“កុំអោយអ្នកណាម្នាក់ប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកមានអនាគតចុងក្រោយរបស់អ្នក។ អ្នកគ្រាន់តែមិនដឹង។ អ្នកត្រូវតែទៅមុខក៏ដូចជាសាកល្បងខ្លួនឯងផងដែរក៏ដូចជាដាក់ខ្លួនអ្នកនៅថ្ងៃដែលមានកាយសម្បទាសុខភាពផងដែរ។ ~ Rugo Riverait គឺជាជំនឿជំនឿដែលមានតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានតែមនុស្សដែលមានអំណោយទាននិយមអាចបង្កើតរូបវិទ្យាសាច់ដុំ។ តាមពិតភ័ស្តុតាងដែលបង្ហាញថា “មធ្យម” បំផុតដែលគោរពតាមមូលដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភក៏ដូចជាការហ្វឹកហាត់អាចផ្តួលការយល់ឃើញរបស់ហ្សែន។ នោះមានន័យថាទោះបីជាអ្នកមិនមានអំណោយពន្ធុពូជជាងមនុស្សភាគច្រើនក៏ដោយអ្នកនៅតែមានអនាគតក្នុងការបង្កើតរាងកាយសាច់ដុំដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមានមនុស្សតិចតួចណាស់? ដោយសារតែពួកគេបង្កើតទម្លាប់ក្រីក្រដែលកំណត់ឬបំផ្លាញការអភិវឌ្ឍជាប់លាប់នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការនៅវាអ្នកអាចកំណត់ទម្លាប់ក្រីក្រទាំងនេះក៏ដូចជាការងារក្នុងការកម្ចាត់ពួកគេ។ សម្រាប់អ្នកដែលអ្នកដឹងទាំងអស់។ មានតែទម្លាប់មួយក្នុងចំណោមទម្លាប់ក្រីក្រទាំងនេះប៉ុណ្ណោះដែលអាចជារឿងតែមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកត្រឡប់មកវិញនៅលើការងារវឌ្ឍនភាពរបស់មួយទសវត្សរ៍។ នេះគឺជាទំលាប់ប្រាំបីដែលអាក្រក់បំផុតដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកត្រឡប់មកវិញជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងការស្វែងរករបស់អ្នកសម្រាប់រាងកាយល្អប្រសើរជាងមុន: ការផលិតដំណាលគ្នាក៏ដូចជាការវាយតម្លៃ សូមគិតអំពីឃ្លានេះដែលខ្ញុំបានពិនិត្យនៅ Copyblogger.com … “អ្នកមិនអាចបើកឡាននៅក្នុងឧបករណ៍ដំបូងបានទេក៏ដូចជាបញ្ច្រាសនៅពេលតែមួយ” ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរអ្នកមិនគួរព្យាយាមអនុវត្តតាមកម្មវិធីក៏ដូចជាកែប្រែវានៅពេលអ្នកដើរតាម។ អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់នៃការដកឧបករណ៍ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក៏ដូចជាការបញ្ចប់ការខកចិត្តខ្លាំងពេក។ តើអ្នកបានធ្វើតាមកម្មវិធីប៉ុន្មានដងបន្ទាប់មកមើលកំណត់ចំណាំរបស់អ្នកក៏ដូចជាដឹងថាអ្នកពិតជាមិនបានអនុវត្តតាមវាទេ។ អ្នកបានប្រើវាជាមគ្គុទេសក៍មួយទោះយ៉ាងណាអ្នកបានបង្កើតវានៅពេលដែលអ្នកបានទៅ? ការបង្កើតកម្មវិធី: * ធ្វើសមាហរណកម្មគំនិតថ្មី

រឿង 12 យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយល់អំពី Fitbit Alta Alta Alta របស់អ្នករឿង 12 យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយល់អំពី Fitbit Alta Alta Alta របស់អ្នក

ថ្មីរបស់ Fitbit Alta HR? សំណាងអ្នក! តាមឧត្ដមគតិដោយពេលនេះអ្នកបានតំឡើងឧបករណ៍របស់អ្នកក៏ដូចជាស្វែងយល់ពីកម្មវិធី Fitbit App បន្តិច។ ល្អអ្នកស្ថិតនៅលើបទល្អបំផុត។ ឥឡូវនេះនេះគឺជារឿងកំពូលដែលត្រូវចងចាំ: កុំបំភិតបំភ័យ! ទោះបីជាវាជាធម្មជាតិក្នុងការមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយបន្តិចនៅពេលដែលអនុម័តបច្ចេកវិទ្យាថ្មីបទពិសោធន៍ Fitbit ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយអ្នកថ្មីនៅក្នុងចិត្ត។ នៅពេលអ្នកស្វែងយល់ពី Alta HR ថ្មីរបស់អ្នកក៏ដូចជាកម្មវិធីអ្នកនឹងកត់សំគាល់ការបំផុសការលេចឡើងក៏ដូចជាលក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀតដែលណែនាំអ្នកជាមួយនឹងដំណើរការនេះ។ ដែលបាននិយាយថាអ្នកនៅតែអាចមានសំណួរមួយចំនួន, ដូច្នេះត្រូវបានពិនិត្យនៅលើ។ ការផ្តល់យោបល់ទាំង 12 ខាងក្រោមនឹងធានាអ្នកក៏ដូចជា ALTA HR ថ្មីរបស់អ្នកបានវាយប្រហារសកម្មភាពរបស់អ្នកក្នុងការដើរទៅមុខ។ វិធីបុកដីដែលកំពុងរត់ជាមួយ Fitbit Alta