រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងបារាំងគឺជាចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំ

ជំរាបសួរ! តើវានឹងទៅយ៉ាងដូចម្តេចនៅសប្តាហ៍នេះ? តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេជាមួយជង់នៅម៉ាយល៍ ?? ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមជង់ em em ។ ខ្ញុំកំពុងចែករំលែករូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងដ៏អស្ចារ្យរបស់នីណារបស់ខ្ញុំនៅខាងក្រោម។

ប៉ុន្តែដំបូងដំបូងតោះនិយាយរត់! ស្ថានភាពអាកាសធាតុរដូវស្លឹកឈើជ្រុះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការដំណើរការ។ វាអស្ចារ្យណាស់ក៏ដូចជាអស្ចារ្យនៅពេលព្រឹកទោះយ៉ាងណាកំដៅឡើងនៅពេលដែលវាទទួលបាននៅពេលក្រោយ។ ខ្ញុំបានធ្វើ 9 ម៉ាយល៍នៅថ្ងៃនេះ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

គំនិតដែលកំពុងរត់មានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
គំនិតដែលកំពុងរត់ដើម្បីមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះមេរោគ Coronavirus ។ តើអ្នកអាចរត់បានល្អដូចដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលស្នាក់នៅផ្ទះទេ? នេះគឺជាព័ត៌មានជំនួយដើម្បីជួយអ្នកការពារការប៉ះរបស់អ្នកជាមួយ …

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 2 នាទី 25 នាទី 25 វិនាទី

បន្ទាប់
ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4
08:21

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
02:25

ខ្ញុំសូមបញ្ជាក់រឿងនេះជារៀងរាល់ឆ្នាំទោះយ៉ាងណាវាពិតជាមិនគួរឱ្យជឿ – ការថ្លែងអំណរគុណគឺជាថ្ងៃដែលខ្ញុំពេញចិត្តប្រចាំឆ្នាំ។ ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​វា!! ខ្ញុំចូលចិត្តថាវាជាថ្ងៃទើបដឹងថាអរគុណក៏ដូចជាការញ៉ាំអាហារដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តម្ហូបអាហារក៏ដូចជាខ្ញុំសូមអរគុណមិនគួរឱ្យជឿចំពោះពរជ័យរបស់ខ្ញុំទាំងអស់។

ជារៀងរាល់ឆ្នាំខ្ញុំធ្វើនំកាឡូរីដំឡូងដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជានំខារហែនសម្រាប់ទិវាប្រទេសទួរគី។ រូបមន្ត casseread cornbread ដើមបានមកពីម្តាយរបស់មិត្តប្រុសខ្ញុំ។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានវាបានថ្លែងអំណរគុណដំបូងរបស់ខ្ញុំជាមួយពួកគេខ្ញុំមានវាក៏ដូចជាអង្វររូបមន្តនេះឱ្យបានល្អផងដែរដូចដែលបានធ្វើឱ្យវានៅមួយឆ្នាំ។ ខ្ញុំថែមទាំងធ្វើវានៅលើបុណ្យណូអែលក៏ដូចជាបុណ្យអ៊ីស្ទើរជាច្រើនឆ្នាំទៀត!

រូបមន្តធ្វើម្ហូបនំប៉័ងនំប៉័ងនំប៉័ង

ការលាយនំបុ័ងពោត 1 ប្រអប់ (ខ្ញុំបានប្រើអ្វីទាំងអស់ពីចាហ្វ្រីទៅធីជេ)

2 ស៊ុត

8 អោនស៍។ ទឹកដោះគោយ៉ាអួរក្រិកឬក្រែមជូរ

1 អាចពោត, បង្ហូរ

1 ពោតក្រែម

ប៊ឺររលាយ 2

ទិសដៅ: កក់ក្តៅជាង 350 ដឺក្រេ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ ចាក់ចូល casserole ដែលមានលាបខ្លាញ់ (8 × 8 ឬស្រដៀងគ្នា) ក៏ដូចជាដុតនំប្រហែល 40-45 នាទីឡើងទៅរហូតដល់កំណត់។

កំណត់ចំណាំ Casseread Cornbread: * ខ្ញុំទ្វេរូបមន្តនេះនៅពេលដែលខ្ញុំបង្កើតវាដូច្នេះខ្ញុំប្រើអាហារដុតនំធំ ៗ ក៏ដូចជាដុតនំរយៈពេលជាងមួយម៉ោង។

រូបមន្តនេះមានន័យថាត្រូវបានដាក់បញ្ចូលជាមួយប្រអប់នំប៉័ងពោត Jiffy ឬមួយដែលមានទំហំដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រអប់ធំជាង (ដូចអ្នកមកពីធីជេរបស់ធីជេ) អ្នកអាចត្រូវបន្ថែមទឹកដោះគោកន្លះពែងដើម្បីឱ្យស្តើងវាចេញ។

________________________________________________

ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺ casserole ដំឡូងដ៏អស្ចារ្យ។ នីណារបស់ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាទទួលបានការថ្លែងអំណរគុណ (សមាជិកគ្រួសារភាគច្រើនមានអាហារហត្ថលេខាផ្ទាល់ខ្លួនដែលពួកគេនាំមកនូវ) ។ ខ្ញុំចូលចិត្តវាពិចារណាថាខ្ញុំនៅតូច។ មួយឆ្នាំនាងនឹងនៅក្រៅទីក្រុងសម្រាប់ការថ្លែងអំណរគុណដូច្នេះនាងបានធ្វើឱ្យវាក្លាយជាមុនក៏ដូចជាបានទម្លាក់វាចោល។ ក៏ដូចជាពីរបីឆ្នាំក្រោយមកនៅពេលដែលនាងនឹងនៅជាមួយគ្រួសាររបស់នីណូរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការថ្លែងអំណរគុណខ្ញុំបានស្នើសុំឱ្យនាងសម្រាប់រូបមន្តនេះដូច្នេះខ្ញុំអាចធ្វើវាបាន។

ឥឡូវនេះខ្ញុំធ្វើឱ្យវានៅរៀងរាល់ឆ្នាំក៏ដូចជានាំមកនូវទំនៀមទម្លាប់ក៏ដូចជាភាពឆ្ងាញ់។ វាជារូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងដ៏អស្ចារ្យដែលមិនគួរឱ្យជឿទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងបានបញ្ចូលវាជាមួយ Pecans ក៏ដូចជាស្ករត្នោតជំនួសឱ្យ Marshmallows ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងដែក:

គ្រឿងផ្សំដំឡូងផ្អែម:

ដំឡូងដ៏អស្ចារ្យ 2 ផោន

ស្ករដែលមានជាតិស្ករ 3/4 ពែង

ពែង 1/4 ពែងហួតទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប

ប៊ឺចំនួន 3 ស្លាបព្រាបាយ

ស៊ុតធំ 2

អំបិល 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ

ការដកស្រង់ vanaspon 1 ស្លាបព្រា

បញ្ចូលទឹកប្រាក់:

pecans chopped 1 ពែង

ស្ករត្នោត 1 ពែងខ្ចប់

ប៊ឺប៊ឺម 1/2 អវកាសអវកាស

ម្សៅ 1/2 ពែង

អំបិល 1 tsp

ការណែនាំៈលាងសមាតដោយប្រើដំឡូងដែលរុំបានល្អនៅក្នុង foil ។ ដុតនំនៅ 350 ដឺក្រេប្រហែលមួយម៉ោងឬឡើងរហូតដល់ទន់។ សូមឱ្យអស្ចារ្យបន្តិចក៏ដូចជារបកចេញពីស្បែក។ វាយពួកគេឡើងក៏ដូចជាលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ whip ជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយដៃ។ ចាក់ចូលទៅក្នុង casserole ដែលមានលាបខ្លាញ់។ លាយបញ្ចូលគ្នាបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំជាមួយគ្នា។ ប្រោះលើ casserole ។ ដុតនំនៅ 350 អង្សារសម្រាប់ 35-40 នាទីឡើងទៅរហូតដល់ការឡើងគឺពណ៌ត្នោតក៏ដូចជាអស្ចារ្យផងដែរ។

អ្នកឈ្នះនៃការត្រួតពិនិត្យកាលពីសប្តាហ៍មុនគឺ: paige !!!

រក្សាការងារដ៏អស្ចារ្យ! ខ្ញុំចូលចិត្តអានរាល់ការឆែកឆេររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាលំបាកសម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តបានពិនិត្យមើលមតិយោបល់ក៏ដូចជាការឆែកឆេរពីសប្តាហ៍មុននៅទីនេះ។ យើងមិនមែនសុទ្ធតែគ្រាន់តែទទួលបានគោលដៅ 100% របស់យើងទេទោះយ៉ាងណាយើងបានព្យាយាម 100% ។ កុំផ្តល់ឱ្យឡើង។ វាជាសប្តាហ៍ចុងក្រោយ។

គំនរនៅលើម៉ាយដែលពិនិត្យចូល!

ការហាត់ប្រាណចុងក្រោយ !! តើ​អ្នក​កំពុង​ធ្វើអ្វី?? វានឹងក្លាយជាសប្តាហ៍ដ៏លំបាកមួយក្នុងការទទួលបានការហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកអានអាមេរិកាំងរបស់ខ្ញុំ។ តើអ្នកយកឈ្នះឧបសគ្គយ៉ាងដូចម្តេច?

ពិនិត្យជង់របស់អ្នកនៅលើការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពម៉ាយល៍!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

1Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ចេក
ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Aspetar Tail មានបញ្ហាពិសេសលើការ HandballAspetar Tail មានបញ្ហាពិសេសលើការ Handball

នេះគឺជាដំណឹងដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំសង្ឃឹមថាសម្រាប់អ្នកទស្សនាបាល់បោះទាំងអស់នៃប្លក់របស់ខ្ញុំ។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា Aspeparar ដែលអ្នកអាចទទួលបានដោយឥតគិតថ្លៃក្នុងការបោះពុម្ពក៏ដូចជាការចូលប្រើនៅលើអ៊ីនធឺណិតប្រសិនបើអ្នកចុះឈ្មោះទើបតែបានបោះពុម្ពផ្សាយបញ្ហាពិសេសលើបាល់បាល់។ បញ្ហានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយនិពន្ធនាយករបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nebojsa Popovic ដែលជាអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាដ៏ឆ្នើមមួយដែលមានអតីតកាលបាល់បោះ (ជើងឯកអូឡាំពិចជាមួយអតីតយូវូឡាវក្នុងឆ្នាំ 1972) ក៏ដូចជាមានអត្ថបទស៊េរីយ៉ាងល្អនៅលើធាតុផ្សេងៗគ្នា។ បាល់បោះដៃ។ ខ្ញុំបាននិពន្ធអ្វីមួយអំពីការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងដែលបានផ្តល់ជូននៅទីនេះ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការជាមួយអ្នកលេងបាល់បោះរឺអ្នកគឺជាគ្រូបង្វឹកសូមប្រាកដថាអ្នកមិនខកខានបញ្ហាពិសេសនេះរបស់ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា Aspetar នេះទេ។ ចែករំលែកនេះ: LinkedIn អិនតតឹក Pinterest whatsapp អ៊ីមែល អកសរបុម្ក ដេលតាក់តរ tumblr ដូចនេះ: ដូចជាការផ្ទុក … ពាក់ព័ន្ធ ឆ្នាំថ្មី,

ប្រេងដូង SEO ថ្មី?ប្រេងដូង SEO ថ្មី?

ដោយ Matt Weik តើប្រេងដូងអាចជាប្រេងបង្កើនតំបន់បណ្តាញធំបន្ទាប់នៅលើពិភពលោកនៃការហាត់ប្រាណ? ថ្ងៃ Synthol បានបាត់ទៅហើយឥឡូវនេះនៅពេលដែលមនុស្សមិនប្រើប្រេងដូងនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេឬ labing លើរាងកាយរបស់ពួកគេសម្រាប់ស្បែករលោងនិងសក់ដែលមានសុខភាពល្អដែលពួកគេចាក់ចូលក្នុងសាច់ដុំរបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើនទំហំ? វាលេចឡើងយ៉ាងតិចយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់តួរាងកាយមួយនៅចក្រភពអង់គ្លេស។ គួរឱ្យសោកស្ដាយសម្រាប់គាត់វាមិនដំណើរការដូចការរំពឹងទុកទេ។ កុំសាកល្បងវានៅផ្ទះ សូមចាប់ផ្តើមដោយនិយាយថាវាជាគំនិតដ៏គួរឱ្យរន្ធត់ក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រេងដូងសម្រាប់ការលើកកម្ពស់វែបសាយត៍។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការដាក់វានៅទីនោះក្នុងការបង្ហោះនេះសម្រាប់អ្នកដែលមិនចូលចិត្តអានមានតែស្កេនចំណងជើងនិងទោសសឺរាុំងនិងអង្ករដែលគាត់ចូលចិត្តជាងគេ ទីក្រុង។ ការចាក់អ្វីទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកគឺជាគំនិតដ៏គួរឱ្យរន្ធត់ហើយប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពសុខភាពត្រូវតែជាពេលវេលាតែមួយគត់ដែលអ្នកធ្វើដូច្នេះហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបាននៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកនោះគ្រូពេទ្យត្រូវតែចាក់បញ្ចូលអ្នកឬ វិជ្ជាជីវៈដែលមានសមត្ថភាពមួយទៀត។ និយាយ​ថាម៉េច? អ្នកលេងកាយវប្បកម្មស្ម័គ្រចិត្តអាយុ 25 ឆ្នាំនេះមាននៅចក្រភពអង់គ្លេសចាក់ប្រេងដូងចូលក្នុងដៃរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីពីរបីខែទៀតនៃការមិនមានលទ្ធភាពដើរលើដៃរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែបរិមាណប្រេងដូងដែលគាត់បានចាក់ថ្នាំគាត់បានសំរេចចិត្តទៅរកគ្រូពេទ្យ។ គាត់បានចង្អុលបង្ហាញថាគាត់ក៏កំពុងទទួលរងនូវការឈឺចាប់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់ដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអ៊ុលត្រាសោនត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីមើលថាតើវាអាចរកឃើញនូវអ្វី។ លទ្ធផលពីអ៊ុលត្រាសោនគឺជាទ្រីផលមួយដែលបាក់បែក (ដោយសារតែថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត) ដែលត្រូវការការវះកាត់ក៏ដូចជាបកជាច្រើននៅក្នុងដៃរបស់គាត់ (ពីការចាក់ប្រេងដូង) ។ នៅលើកំពូលចាក់ប្រេងដូងគាត់បានថ្លែងប្រាប់ខ្លួនដោយបើកចំហឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតថាគាត់ក៏បានប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតដើម្បីប្រាកដថាពួកគេអាចពិនិត្យមើលរូបភាពទាំងមូលនៅទីនេះ។

Fejigie Burger FaJitasFejigie Burger FaJitas

ជាធម្មតាខ្ញុំត្រូវបានគេសួរថាតើខ្ញុំចំណាយប្រាក់ប៉ុន្មានលើគ្រឿងទេស។ គួរឱ្យស្តាយវាលើសពីអ្វីដែលខ្ញុំគួរតែហើយខ្ញុំក៏មិនចង់និយាយដែរ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏គ្របដណ្តប់លើ “កម្មវិធីពិសេសរបស់អ្នកគ្រប់គ្រង” ផងដែរ! កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំទទួលបាន 4 កញ្ចប់នៃបន្លែមួយផ្សេងគ្នាថោកណាស់។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ខ្ញុំបានចម្អិន Fejita លាយក្នុងខ្ទះជាមួយ Lawry’s រហូតដល់ទន់។ បន្ទាប់មកបានបន្ថែមចំណិតមួយចំណិត ៗ សម្រាប់ “សាច់” ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី