5-ingredient Mushroom Cheddar Frittata recipe

looking for an easy, protein-packed breakfast? try this 5-ingredient Mushroom Cheddar Frittata Recipe! It’s a great breakfast or brunch option and you can make it ahead of time for meal prep. I made this for breakfast and planned on portioning it out for mid-week breakfasts, but ended up having a piece for dinner too!

A variety of shredded cheeses would work with this dish, but I highly recommend using extra sharp cheddar cheese made with real California Milk. better yet, make it with sharp cheddar and a lot of other sharp cheeses too!

I used to reach for the lightest, lowest calorie cheese whenever I cooked, but as I’ve created more cheese boards, experimented with different varieties of cheese and created all different types of dishes – I discovered that sharp cheddar and eggs are a delicious combo! Plus, the sharper (or sometimes pungent) a cheese is – the more flavor you’ll get, even with a smaller serving.

When you’re cooking or baking with cheese – try hard varieties such as dry jack or aged cheddar. Did you know California is the second largest producer of cheese? check out the real California Milk website for details on different cheeses and their flavors and best uses here: type of Cheeses Table.

5 ingredient Cheddar & Mushroom Frittata Recipe

Ingredients:

1 cup chopped mushrooms

1 cup chopped spinach

1/2 cup real California Milk sharp cheddar (shredded)

6 eggs

1/3 cup real California Milk

salt & pepper (to taste)

optional: chives

ទិសដៅ:

Pre-heat oven to 350 degrees. Grease a round baking pan with real California butter or your favorite non-stick oil.

Beat eggs, milk, salt & pepper. add spinach & mushrooms, combine.

Pour egg mixture into the greased baking pan. top with cheese.

Bake 20 to 25 minutes or until frittata is set.

Top with chopped chives (optional).

សូមរីករាយ!

Store leftovers in the refrigerator (if you don’t eat it all that day for breakfast and then dinner!).

California is a source for quality, sustainable dairy foods. remember to look for the real California Milk seal when grocery shopping for your family.

Question: Do you meal prep breakfast?

This post is sponsored by real California Milk. All opinions are that of the author.

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

101Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

101

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

Light protein packed Spinach Dip Recipe

Light protein packed Spinach Dip Recipe

Light Spinach Artichoke Dip recipe made in the slow cooker. This easy appetizer is packed with healthy nutritents from v

birthday Cake Smoothie recipe with yogurt and sprinkles

birthday Cake Smoothie recipe with yogurt and sprinkles

real California Milk birthday Cake Smoothie Recipe. healthy and easy smoothie with protein from dairy instead of protein

Cereal Milk Smoothie Recipe

Cereal Milk Smoothie Recipe

how to Make Cereal Milk and light Cereal Milk Smoothie Recipe. easy delicious cereal milk recipe with real California Mi

5 fast and healthy Smoothie Recipes with Yogurt (no protein powder needed)

5 fast and healthy Smoothie Recipes with Yogurt (no protein powder needed)

Week of smoothie recipes with yogurt. 5 healthy smoothie recipes protien packed with yogurt no protein powder meal prepរូបមន្តជីវល្វីងពណ៌បៃតងងាយស្រួល

រូបមន្តជីវល្វីងពណ៌បៃតងងាយស្រួល

រូបមន្ត Queso រហ័សនិងងាយស្រួល។ potluck ដ៏អស្ចារ្យឬចំណង់អាហារជាក្រុម។ វិធីធ្វើឱ្យជ្រលក់ពណ៌បៃតងឈីលី Qileso ជ្រលក់។ អាហារ​ម៉ិកស៊ិក

ឆ្នេរនិងរូបមន្តចានចានរលោង

ឆ្នេរនិងរូបមន្តចានចានរលោង

ប្រូតេអ៊ីនស្រាលក្នុងប្រូតេអ៊ីនចានពងមាន់ដែលមានផ្ទុកទឹកដោះគោជូរផ្លែល្ពៅទឹកដោះគោនិងស្ពៃខ្មៅ។ ចានពណ៌បៃតងរលោង

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ប្រដាល់វិជ្ជាជីវៈបានណែនាំឱ្យចាប់យកតម្រូវការជាតិឯកសណ្ឋានសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាលប្រដាល់វិជ្ជាជីវៈបានណែនាំឱ្យចាប់យកតម្រូវការជាតិឯកសណ្ឋានសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាល

ដូចដែលទើបតែបានពិភាក្សាថ្មីៗនេះការព្រួយបារម្ភមួយក្នុងចំណោមការប្រយុទ្ធកីឡាប្រយុទ្ធខ្លាំងបំផុតគឺថាតើការប៉ះទង្គិចក្បាលច្រើនយ៉ាងម៉េចដែរ? ទោះបីជាការឆ្លើយតបមិនត្រូវបានគេដឹងក៏ដោយ “ទេសភាពបទប្បញ្ញត្តិអាចប្រើប្រាស់ការកែលម្អក្នុងការជ្រើសរើសនៅពេលដែលនិយតករត្រូវតែទាញដោតលើអត្តពលិកដែល” ពិបាកសម្រាប់ការល្អរបស់ពួកគេ “។ ដើម្បីបញ្ចប់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដ៏សំខាន់មួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅថ្ងៃនេះក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដូចជាថ្នាំព្យាបាលកីឡាដែលដោះស្រាយបញ្ហានេះក៏ដូចជាត្រូវការភាពស្ថិតស្ថេរបទប្បញ្ញត្តិផងដែរ។ នៅក្នុងការប្រកាសថ្ងៃនេះដែលមានចំណងជើងថាការកំណត់កាយសម្បទារឹងមាំក្នុងការប្រយុទ្ធ: ពេលវេលាមកដល់ហើយ? អ្នកនិពន្ធបង្ហាញពីការពិតដែលថា “រហូតដល់ 20-50% នៃអតីតអ្នកប្រដាល់អ្នកជំនាញ” បង្ហាញរោគសញ្ញានៃការរងរបួសខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេកត់សំគាល់ថា “កម្រិតពិតប្រាកដនៃការខូចខាតដែលត្រូវការសម្រាប់ការផលិតស្រួចស្រាវទាំងពីរក៏ដូចជាប្រព័ន្ធប្រសាទខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃមានភាពពិបាក។ ដូច្នេះការរកឃើញដំបូងក៏ដូចជាការគ្រប់គ្រងការរងរបួសសរសៃប្រសាទត្រឹមត្រូវក្នុងកម្មវិធីប្រដាល់ជំនាញគឺចាំបាច់ “។ ចំណាំថាបើគ្មានគោលការណ៍ណែនាំសំខាន់ “មានឯកសណ្ឋានបន្តិចទាក់ទងនឹងគោលការណ៍ណែនាំវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នកប្រដាល់ជំនាញនៅសហរដ្ឋអាមេរិក” ជាមួយនឹងគណៈកម្មការមួយចំនួនដែលអាចយល់បានពីគ្រោះថ្នាក់នៃការប៉ះទង្គិចក្បាលតិចជាងការប៉ះទង្គិចខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃ។ អ្នកនិពន្ធការអំពាវនាវឱ្យទូរស័ព្ទសម្រាប់សំណុំនៃតម្រូវការអប្បបរមានៃតម្រូវការអប្បបរមាសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាលដែលនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនក៏ដូចជាចែករំលែករវាងរដ្ឋ។ តម្រូវការដែលបានស្នើរួមមាន – ការធ្វើតេស្តិ៍ប្រព័ន្ធប្រសាទដែលមានស្តង់ដារ ការប្រើប្រាស់ Neuroimaging ការអនុម័តសន្ទស្សន៍ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការប្រយុទ្ធដើម្បីកំណត់អ្នកប្រយុទ្ធគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់ គិតអំពីការស្វែងរកជីវឧស្ម័ននាពេលអនាគតប្រសិនបើភាពពាក់ព័ន្ធវិទ្យាសាស្រ្តរបស់ពួកគេកាន់តែច្បាស់ ភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍បញ្ចប់ដោយការអនុលោមតាមគំនិតចុងក្រោយ –