ខ្ញុំមានល្ពៅខ្លះនៅក្នុងទូរទឹកកកនៅទូរទឹកកកដែលចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំមុនពេលវាមិនល្អដូច្នេះកាលពីយប់មិញខ្ញុំបានបន្ថែមវាទៅ OAT មួយយប់។ សម្រាប់ហេតុផលខ្លះខ្ញុំនៅតែស្ថិតក្នុង “មិនមានអារម្មណ៍ថា” ដំណាក់កាល “ដំណាក់កាល” ។ ខ្ញុំបានសង្ឃឹមថាខ្ញុំចង់ប្រើប្រាស់ល្ពៅនៅក្នុងចានល្ពៅមួយគ្រាប់ប៉ុន្តែវាមិនដែលអស្ចារ្យសម្រាប់ខ្ញុំទេ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី
បន្ទាប់
តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19
05:19
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
12:07
សូម្បីតែ oats ពេញមួយយប់ទាំងនេះក៏មិនអីដែរ។ ខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំញ៉ាំវាព្រោះខ្ញុំមិនចង់ចែកវា។
បញ្ឈប់។
បន្ទាប់ពីខ្ញុំបានវាយប្រយោគនេះខ្ញុំបានដឹងថាវាជាការល្ងង់ខ្លៅ។ ខ្ញុំមិនរីករាយនឹងអាហារពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំតាមរបៀបណាក៏ដោយហើយពិតជាមិនបានមើលឃើញពីចំណុចនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំញ៉ាំវាទេ “។
ដូច្នេះខ្ញុំបានបោះចោលនៅសល់ (ខ្ញុំប្រហែលជាវិធីសាស្រ្តពាក់កណ្តាលរួចរាល់) ហើយបានធ្វើធញ្ញជាតិមួយពែងតិចតួចជាមួយសណ្តែក។ ប៉ុន្តែនេះមិនប្រសើរជាងដូចដែលខ្ញុំបានផ្តល់ធញ្ញជាតិសម្រាប់ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីហើយប្រហែលជាបានជ្រើសរើសនំប៉័ងមួយដុំជាមួយភីងឬផ្លែឈើឬអ្វីមួយ។
អាហារពេលព្រឹកនេះគឺជាការបញ្ឈប់សរុបដែលធ្វើការដោយសារតែដំបូងខ្ញុំបានធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំញ៉ាំអ្វីដែលខ្ញុំមិនចង់បានបន្ទាប់មកខ្ញុំញ៉ាំអ្វីដែលខ្ញុំបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី!
ខ្ញុំបាននិយាយទៅកាន់មិត្តភក្ដិរបស់ខ្ញុំកាលពីម្សិលមិញហើយខ្ញុំបានប្រាប់នាងថាខ្ញុំមិនអាចញ៉ាំអ្វីដែលនាងបានពិភាក្សាបានទេព្រោះខ្ញុំបានផ្តល់នូវបង្អែមសម្រាប់ផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។ នាងបាននិយាយថាព្រះមានរបស់ធំ ៗ ដែលត្រូវថ្វាយដោយជាងអ្នកបរិភោគខូឃីស៍។
ខ្ញុំយល់ស្របលើការរក្សាវានៅលើកម្រិតខ្លះដែលផ្តល់ធញ្ញជាតិសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃដែលបានទទួលប្រាក់ឱ្យខ្ញុំបានដឹងច្បាស់ថាខ្ញុំបានទទួលបាននូវចានរបស់វាយ៉ាងម៉េចបានចៃដន្យវាចៃដន្យពេញមួយថ្ងៃហើយត្រលប់ទៅរកវិនាទីវិញ នៅពេលដែលខ្ញុំដាក់វានៅលើទឹកដោះគោជូរ។ ខ្ញុំញ៉ាំធញ្ញជាតិយ៉ាងខ្លាំង!
ខ្ញុំជឿថាខ្ញុំនឹងត្រលប់ទៅប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការសន្យារបស់ខ្ញុំហើយរកឃើញជម្រើសផ្សេងទៀតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឥឡូវនេះ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង
រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង
ច្បាស់ពីរបៀបធ្វើទឹកដោះគោធញ្ញជាតិនិងទឹកដោះគោធញ្ញជាតិស្រាលទឹកដោះគោរូបមន្តរលោង។ រូបមន្តទឹកដោះគោធញ្ញជាតិដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់សាមញ្ញជាមួយកាលីហ្វ័រញ៉ាមីលីហ្វ័រញ៉ា
រូបមន្តដំឡូងដុតអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញ
រូបមន្តដំឡូងដុតអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញ
អាហារបំប៉នដំឡូងអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញដំឡូងដំឡូងមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យដើម្បីជំរុញឱ្យអ្នក
រូបមន្តឈីបសូកូណុកឃុកឃុកឃ្យូរូតូវពេញមួយយប់
រូបមន្តឈីបសូកូណុកឃុកឃុកឃ្យូរូតូវពេញមួយយប់
សូកូឡាឈីសឈីសឃុកឃីឌីស្កូថុលមួយយប់។ អាហារពេលព្រឹកស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ដ៏សាមញ្ញមិនគួរឱ្យជឿនេះគឺជាការធ្វើឱ្យទាន់សម័យរហ័ស
រូបមន្តនំខាណុនសមាសធាតុ 3 គ្រឿង
រូបមន្តនំខាណុនសមាសធាតុ 3 គ្រឿង
រូបមន្តនំខារ៉ាណា 3 សមាសធាតុសាមញ្ញ។ រូបមន្តអាហារពេលព្រឹករហ័សនេះមានតែ 3 សមាសធាតុដែលអ្នកទំនងជាទេ
ពិតជារបៀបធ្វើឱ្យចានព្រៃធញ្ញជាតិដែលមានជាតិធញ្ញជាតិមួយចានល្អបំផុត!
ពិតជារបៀបធ្វើឱ្យចានព្រៃធញ្ញជាតិដែលមានជាតិធញ្ញជាតិមួយចានល្អបំផុត!
ពិតជារបៀបធ្វើឱ្យធញ្ញជាតិដែលមានសុខភាពល្អ។ ធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹករហ័សដែលល្អសម្រាប់អ្នកហើយធ្វើឱ្យអ្នកពេញវ័យរហូតដល់អាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយទី
ដែកថែបធម្មតាកាត់ oats នៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបចង្រ្កានដែកថែបធម្មតាកាត់ oats នៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបចង្រ្កាន
ការកាត់ដែកថែបសាមញ្ញកាត់នៅក្នុងចង្ក្រានបាយ។ រូបមន្តសម្រាប់ការចម្អិន Oatmeal ដែលបានចម្អិននៅក្នុងចង្ក្រានបាយដែលមានទឹកដោះគោទឹកនិងចេក។ ដេលមានសុខផាប
⚡ដោយ Shareaolic
។