Las Vegas – ព័ត៌មានលម្អិតតិចតួច

ចាប់តាំងពីខ្ញុំនឹងរក្សាព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗនៅកម្រិតទាបនេះគឺជាព័ត៌មានលម្អិតតិចតួចនៃដំណើរកម្សាន្តសវេហ្គាសរបស់ខ្ញុំ …

នៅពេលមួយខ្ញុំត្រូវញ៉ាំចេកកន្លះសម្រាប់ល្បែងមួយ។ កុំសួរ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthedox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាស៊េរីវាយតម្លៃការកម្សាន្តដែលមើលឃើញ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28

បន្ទាប់មកយើងមានភេសជ្ជៈមនុស្សពេញវ័យជាច្រើនក៏ដូចជាបានចេញទៅក្រៅ។

វាជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាខ្ញុំបានដោះស្រាយឱ្យមិនអើពើនឹងការឈឺចាប់ជើងរបស់ខ្ញុំ (ភេសជ្ជៈដែលបានលើកឡើងពីមុនបានជួយ) ។

សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនដែលយើងមិនចងចាំក្នុងការយករូបភាពជាច្រើនឡើងរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃយប់នៅពេលដែលយើងបែកញើសរួចទៅហើយ។

តើបុរសនេះជានរណា? ក៏ដូចជាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនសួរចូលមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ?

ថ្ងៃនេះយើងបានញ៉ាំនៅ Grand Gras Gafe នៅ Venetian មុនពេលដែលយើងបើកឡានផ្ទះទៅ CA ។ ហិកតាសូមក្រឡេកមើលបុរសម្នាក់នេះគ្រវីនៅកាមេរ៉ា! ឥឡូវអ្នកនៅលើគេហទំព័រមិត្តភក្ដិដែលគួរឱ្យអស់សំណើចឥឡូវនេះ? ហេហេខ្ញុំមានបំណងខ្ញុំបានប្រាប់គាត់ឱ្យពិនិត្យមើលប្លក់?

ទីតាំងនេះរំ me កខ្ញុំពីរោងចក្រឈីសឈីសស៊នក៏ដូចជាមានជម្រើសសំខាន់នៅលើមឺនុយ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តចុងក្រោយនៅលើសាឡាត់នេះជាមួយត្រីធូណា។

យើងបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងនំប៉័ងក៏ដូចជាខ្ញុំបានបញ្ចប់ការញ៉ាំពីរចំណែក។

ខ្ញុំបានញ៉ាំក្រឡុកស៊ូស៊ីមួយផងដែរ។ មិនអីទេ។ ខ្ញុំជឿថាខ្ញុំមិននៅក្នុងអារម្មណ៍ស៊ូស៊ីទេ?

នេះគឺជា Grand Ensalada របស់ខ្ញុំ! វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ដូចជាខ្ញុំចូលចិត្តវា (នោះជាអ្វីដែលនាងបាននិយាយ) ។

Susan (ដែលជាក់ស្តែងមានឥទ្ធិពលលើម្ហូបអាហារមិនល្អ!) ទទួលបាននូវការបញ្ជាទិញឈីបសូកូឡា។ បង្អែមនេះរួមបញ្ចូលទាំងខូឃីស៍ដុតនំស្រស់ចំនួន 12 ក្នុងប្រអប់រហូតដល់ទៅ។

វ៉ោ​វ! សូមឱ្យខ្ញុំគ្រាន់តែរដ្ឋសស៊ូសាននិយាយអំពីរឿងទាំងនេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។

ខ្ញុំបានហោះចូលឡាសវេហ្គាសទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបានបើកឡានផ្ទះត្រឡប់មកវិញជាមួយក្មេងស្រីពីរបីនាក់។ ខ្ញុំបានដឹងច្បាស់ថាខ្ញុំនឹកដំណើរកម្សាន្តតាមផ្លូវកាលីហ្វ័រញ៉ារបស់ខ្ញុំទាំងអស់។ អ្នកមិនអាចយកទេសភាពនេះបានទេ!

ខ្ញុំបានជ្រើសរើសអាហារសម្រន់ខ្លះសម្រាប់ផ្លូវ:

ឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងដើរលេង។ រហូតដល់ពេលក្រោយឡាសវេហ្គាស …

ខ្ញុំ​នឹង​នឹក​អ្នក…

ហើយតើស៊ូសានក៏ដូច្នោះដែរឬទេ?

(ខ្ញុំមិនយល់ពីមូលហេតុដែលយើងញញឹមនៅទីនេះយើងទាំងពីរទើបតែបាត់បង់លុយ។ )

អាហារចុងសប្តាហ៍ក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញ:

សរុបមកចុងសប្តាហ៍គឺគួរឱ្យធុញទ្រាន់ខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំបានញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់និងមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ជាងមុនដូចបានផឹកច្រើនដែរ។ ក៏ដូចជាពេលនេះខ្ញុំនៅម៉ាក់ខ្ញុំដែលខ្ញុំអាចប្រើច្រើនហួសប្រមាណដែរ។ ដូច្នេះផែនការគឺដើម្បី:

ដើរលេងរាល់ថ្ងៃក៏ដូចជាលំហាត់ហ៊ីបយក៏ដូចជាអាប់ស

2- គ្មានបង្អែមក៏ដូចជាការញ៉ាំទេបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច

3. មានតែអាហារទាំងមូលសម្រាប់អាហារសម្រន់ប៉ុណ្ណោះ

ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងមិនវាយខ្លួនឯងនៅចុងសប្តាហ៍នេះទេ។ ខ្ញុំពិតជាផឹកបានច្រើនសម្រាប់ឱកាសពិសេស។ ក៏ដូចជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការញ៉ាំរបស់ខ្ញុំភាគច្រើនត្រូវបានគេស៊ីនៅពេលខ្ញុំឃ្លាន (មានការស្រវឹងខ្លះនៅទីនោះផងដែរ) ។

អីយ៉ា​ប្រសើរ​មែន។ ខ្ញុំមានការផ្ទុះក៏ដូចជាស្ត្រីចុងសប្តាហ៍មិនកើតឡើងញឹកញាប់ទេ!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

តើ Bacon Bacon … Bacon?តើ Bacon Bacon … Bacon?

ជំរាបសួរ! វាជាថ្ងៃបាសអន្តរជាតិ! ដើម្បីអបអរខ្ញុំបានធ្វើឱ្យទួរគី Bacon Blt មួយ។ ខ្ញុំមិនធំណាស់នៅលើ bacon ‘ពិត’ – ប្រសិនបើខ្ញុំមានជម្រើសខ្ញុំជ្រើសរើសសាច់ក្រក។ ប៉ុន្តែដំបូងតោះនិយាយរត់ (និងញ៉ាំដើមទំពាំងបាយជូរ) ។ រត់ … ។ វា​ក្តៅ។ ខ្ញុំបានរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការរត់របស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះជាមួយនឹងផ្កាភ្លើងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនិងការបដិសេធ។ ខ្ញុំមិនមានជំងឺទឹកប្រសាទហើយត្រូវការទិញច្រើនទៀតព្រោះខ្ញុំប្រើផ្កាភ្លើងសម្រាប់ការទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ក្រោយពេលទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus មួយ – របៀបដែលវាដំណើរការ, អ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំនិងច្រើនទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្តធម្មតាហើយបិនទទួលបានការធ្វើតេស្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ហាត់ប្រាណពុធ – វាធ្វើលំហាត់ប្រាណតន្រ្តីសម្រាប់អ្នករត់ហាត់ប្រាណពុធ – វាធ្វើលំហាត់ប្រាណតន្រ្តីសម្រាប់អ្នករត់

វាគឺជាការហាត់ប្រាណនៅថ្ងៃពុធ! វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានឧបករណ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្នូលដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនឬក្រោយពេលរត់ទេ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំក៏ដូចជាការលំបាកក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី បន្ទាប់ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ 09:42 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 04:31 បាទ / ចាស, ខ្ញុំទើបតែបានធ្វើការសម្រេចចិត្ត

ប្រដាល់វិជ្ជាជីវៈបានណែនាំឱ្យចាប់យកតម្រូវការជាតិឯកសណ្ឋានសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាលប្រដាល់វិជ្ជាជីវៈបានណែនាំឱ្យចាប់យកតម្រូវការជាតិឯកសណ្ឋានសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាល

ដូចដែលទើបតែបានពិភាក្សាថ្មីៗនេះការព្រួយបារម្ភមួយក្នុងចំណោមការប្រយុទ្ធកីឡាប្រយុទ្ធខ្លាំងបំផុតគឺថាតើការប៉ះទង្គិចក្បាលច្រើនយ៉ាងម៉េចដែរ? ទោះបីជាការឆ្លើយតបមិនត្រូវបានគេដឹងក៏ដោយ “ទេសភាពបទប្បញ្ញត្តិអាចប្រើប្រាស់ការកែលម្អក្នុងការជ្រើសរើសនៅពេលដែលនិយតករត្រូវតែទាញដោតលើអត្តពលិកដែល” ពិបាកសម្រាប់ការល្អរបស់ពួកគេ “។ ដើម្បីបញ្ចប់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដ៏សំខាន់មួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅថ្ងៃនេះក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដូចជាថ្នាំព្យាបាលកីឡាដែលដោះស្រាយបញ្ហានេះក៏ដូចជាត្រូវការភាពស្ថិតស្ថេរបទប្បញ្ញត្តិផងដែរ។ នៅក្នុងការប្រកាសថ្ងៃនេះដែលមានចំណងជើងថាការកំណត់កាយសម្បទារឹងមាំក្នុងការប្រយុទ្ធ: ពេលវេលាមកដល់ហើយ? អ្នកនិពន្ធបង្ហាញពីការពិតដែលថា “រហូតដល់ 20-50% នៃអតីតអ្នកប្រដាល់អ្នកជំនាញ” បង្ហាញរោគសញ្ញានៃការរងរបួសខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេកត់សំគាល់ថា “កម្រិតពិតប្រាកដនៃការខូចខាតដែលត្រូវការសម្រាប់ការផលិតស្រួចស្រាវទាំងពីរក៏ដូចជាប្រព័ន្ធប្រសាទខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃមានភាពពិបាក។ ដូច្នេះការរកឃើញដំបូងក៏ដូចជាការគ្រប់គ្រងការរងរបួសសរសៃប្រសាទត្រឹមត្រូវក្នុងកម្មវិធីប្រដាល់ជំនាញគឺចាំបាច់ “។ ចំណាំថាបើគ្មានគោលការណ៍ណែនាំសំខាន់ “មានឯកសណ្ឋានបន្តិចទាក់ទងនឹងគោលការណ៍ណែនាំវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នកប្រដាល់ជំនាញនៅសហរដ្ឋអាមេរិក” ជាមួយនឹងគណៈកម្មការមួយចំនួនដែលអាចយល់បានពីគ្រោះថ្នាក់នៃការប៉ះទង្គិចក្បាលតិចជាងការប៉ះទង្គិចខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃ។ អ្នកនិពន្ធការអំពាវនាវឱ្យទូរស័ព្ទសម្រាប់សំណុំនៃតម្រូវការអប្បបរមានៃតម្រូវការអប្បបរមាសម្រាប់សន្តិសុខខួរក្បាលដែលនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនក៏ដូចជាចែករំលែករវាងរដ្ឋ។ តម្រូវការដែលបានស្នើរួមមាន – ការធ្វើតេស្តិ៍ប្រព័ន្ធប្រសាទដែលមានស្តង់ដារ ការប្រើប្រាស់ Neuroimaging ការអនុម័តសន្ទស្សន៍ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការប្រយុទ្ធដើម្បីកំណត់អ្នកប្រយុទ្ធគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់ គិតអំពីការស្វែងរកជីវឧស្ម័ននាពេលអនាគតប្រសិនបើភាពពាក់ព័ន្ធវិទ្យាសាស្រ្តរបស់ពួកគេកាន់តែច្បាស់ ភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍បញ្ចប់ដោយការអនុលោមតាមគំនិតចុងក្រោយ –